Jump to content

Aga

Użytkownik
  • Content Count

    7
  • Joined

  • Last visited

Community Reputation

0
  1. Witam Jak połączyć sensownie Cannibal Inferno z Slim Factor ,Target A2 ,Diuretic Complex,Cannibal Claw ......jak dawkować o jakich porach??? Dziękuję ..
  2. Dziękuję Co do diety to jest dość nudna rano płatki owsiane serek wiejski banan pestki dyni ... Ok. 12 w południe przekąska ciastka owsiane, bądź owoc Obiad ok.14-15 ryba i warzywa na parze / filet z kurczaka z warzywami / makaron ...na zmianę. Może źle zaczęłam za dużo suplementów źle prowadzona dieta....A może wiek 43 lata wolny metabolizm ...wysoka waga teraz 85 kg.(start 93) Musze więcej poczytać o dietach węglowodany itp..... Aga.
  3. Witam Czy organizm może "przyzwyczaić ""się do spalacza ?? Od ok.7 tygodni stosuję; Rano po przebudzeniu: Evolab Alphaburn 1kap. /Ground Zero 1kap. / Omega Burn24 2kap. Ćwiczę- fitness i rower stacjonarny ok.30min. Sniadanie +Hi-Tech Satietrim + Al. Sports Life Support 2kap. Południe Przed obiadem 30 minut..-Evolab Alphaburn 1kap. /Ground Zero 1kap. / Omega Burn24 2kap. Z posiłkiem -Hi-Tech Satietrim 1kap. / Diuretic Complex 3 kap. Po posiłku- haos Pain Cannibal Claw 1kap. wieczorem - Przed kolacją . 30 minut -Evolab Alphaburn 1kap. / Omega Burn24 2kap. Kolacja -shake białkowy np.Protein Delite /UltraLoss/New Style + miarka Green Supreme Fusion+ Hi-Tech Satietrim 1kap. / Diuretic Complex 3 kap. Po kolacji /skake Pain Cannibal Claw 1kap. Nie jem pieczywa obiady to ryba,warzywa na parze .Przerwy między posiłkami 3 godz. & tygodni i przez pierwsze 5 zleciało 8 kg. super ogólnie z całego ciala Od dwóch tygodni nic waga stoi nawet 10dag. - czy może zmienić coś -spalacz ? Brzuch i biodra pozostały.
  4. Dziekuję bardzo. Zacznę od Burn24 i Satietrim-.... dodam szejki białkowe. Czy o będzie ok. na początek -czy może jeszcze coś -tu wcześniej osoby piszące - więcej stosują i cieszą się efektami.Też bym tak chciała Ja co prawda o wyjściu na fitness -siłownie mogą zapomnieć -ale w domu też jest ruch i mieszkam na 4 pietrze bez windy.....
  5. -43 -90 160 4 brak aktywności fizycznej- tzn.gospodyni domowa itp.....opieka nad niepełnosprawnym dzieckiem.. Ale mam platformę wibyującą..... nie stosowałam spalaczy Brak przeciwskazań zdrowotnych. Kupiłam : Evolab Alphaburm Burn 24 Satietrim Ground Zero liporedux Nie bardzo wiem jak to wszystko sobie rozplanować ,co kiedy brać ??
  6. Witam Przeczytałam http://forum-sportowe.pl/topic/173-fenix-ground-zero/page-3 I teraz nie wiem jak zacząć. Mam 40 lat -zdrowa jestem...160 cm i dużżżżo kg 90 .Nie chce pisać o dietach jakie stosowałam itp..... Chodzę na fitness 3godz. tydzień.Od czego zacząć ?? -Ground zero Alphaburn, co jeszcze ?
×
×
  • Create New...