rolek1 Napisano ponad rok temu Udostępnij Napisano ponad rok temu Witam. Stworzyłem temat aby nie podpinać się pod inne tematy. Mam 18 lat, 170cm i 74kg. chciałbym pozbyć się zbędnej tkanki tłuszczowej. Jestem zielony w sprawach suplementacji i odżywek więc jestem ciekaw co mogę brać by ten tłuszcz szybciej zszedł. Dodam jeszcze, iż jestem aktywną osobą trenującą piłkę nożną i 3 razy w tyg chodzę na siłownię. Pozdrawiam Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
e-lite Odpisano ponad rok temu Udostępnij Odpisano ponad rok temu Masz jakieś przeciwwskazania zdrowotne ? Zerknij sobie w podwieszony temat dotyczący rankingu spalaczy, tam masz wszystkie bazowe informacje jak to wygląda. Ogólnie na pierwszy kontakt raczej unikałbym mocnych stymulantów. Możesz pomyśleć o stosowaniu własnego miksu np. fukoksantyna + cayenne + kofeina na pobudzenia. Na start bardzo dobra sprawa i sam możesz ustalać sobie dawki, czego i ile potrzebujesz. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
Rekomendowana wypowiedź
Dołącz do dyskusji
Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.