rolek1
-
Liczba zawartości
2 -
Rejestracja
-
Ostatnia wizyta
Zawartość dodana przez rolek1
-
Spalacze tłuszczu - jak i kiedy stosować, dawkować?
rolek1 odpowiedział cyklon04 → na temat → Odżywki i suplementy
Wiek -18 Wzrost -170 Waga - 74 Ilosc posilkow 3-4 Godziny treningu- 18-24 Stosowane suplementy - brak -
Witam. Stworzyłem temat aby nie podpinać się pod inne tematy. Mam 18 lat, 170cm i 74kg. chciałbym pozbyć się zbędnej tkanki tłuszczowej. Jestem zielony w sprawach suplementacji i odżywek więc jestem ciekaw co mogę brać by ten tłuszcz szybciej zszedł. Dodam jeszcze, iż jestem aktywną osobą trenującą piłkę nożną i 3 razy w tyg chodzę na siłownię. Pozdrawiam