bobadvertisingpl Napisano 30 Stycznia Napisano 30 Stycznia jak dla początkujących fajne/dobre rady dajecie. Dopiero zaczynam przygodę "zdrowy tryb życia". Skorzystam z paru uwag na start... Jeśli mielibyście potrzebę dobrym a tanim kosztem okleić swoje bidony i nie tylko to chętnie służę pomocą Cytuj
szpaleta Napisano 31 Stycznia Napisano 31 Stycznia Siema, ogólnie temat "Zdrowy tryb życia" jest bardzo obszerny i ciężko sprecyzować co mogło by Ci się przydać. Niemniej jednak warto przeczytać te artykuły: 2 Cytuj
SportowyTypżycia Napisano 1 Lutego Napisano 1 Lutego Myślę że trochę podstawowej wiedzy z zakresu wykonywanych ćwiczeń i diety się przyda. Ale dla mnie jako początkującego chłopaka było najważniejsze zabawa całym procesem i szukanie takiej aktywności w którą się wkręcisz i będziesz miał zabawę. Aby każdy trening był dla ciebie ekscytujacy 1 Cytuj
Rekomendowana wypowiedź
Dołącz do dyskusji
Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.