Kamil 27 0 Posted February 21 Share Posted February 21 Witam chciałabym zapytać o jakieś podstawowe suplementy pod trening siłowy. Białko już stosuję ale czy jest coś co można sobię dołożyć? Quote Link to post Share on other sites
Kazam 180 Posted February 22 Share Posted February 22 Jeśli chodzi o budowę masy mięśniowej to na pewno z ekonomiczniejszych i bardziej podstawowych rzeczy możesz zerknąć na kreatynę. W późniejszym etapie można pomyśleć np. o boosterach testosteronu. Quote Link to post Share on other sites
Rekomendowana wypowiedź
Join the conversation
You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.