Best Body: Mam pytanko, sytuacja wygląda tak, że jestem insulinooporna plus PCOS. 156cm - 57kg - 27 lat - oczywiście nie mogę poradzić sobie z tłuszczem na brzuchu i plecach, treningi siłowe 3 razy w tygodniu pod okiem trenera personalnego plus w pozostałe dni wolne od treningów biegam min. 30-40min średnim tempem. Jaki spalacz tłuszczu wyvbrać dla najlepszych efektów przy IO? Zastanawiałam się nad Target A2 i/lub Burn24? Stosuje kwas ALA, omega 3, D3+K2 plus dieta pod IO czyli wysokotłuszczowa.