Jump to content

baksik28

Użytkownik
  • Posts

    18
  • Joined

  • Last visited

baksik28's Achievements

Newbie

Newbie (1/14)

0

Reputation

  1. Oki, w takim razie jak stosować kreatynę podczas redukcji? Przed treningiem i po, w dni beztreningowe też? Jeżeli chodzi o kreatynę to jestem za jabłczanem kreatyny. Jadę teraz na interwałach ostrych i jedyne co biorę poza spalaczami to BCAA.
  2. no ja tez ekspertem nie jestem bo wszystko robię w domu bez siłowni profesjonalnej jak narazie i nie mam tak naprawdę kogo się poradzić, dzięki interwalom w sumie zgubiłem już 13 kg, mam zamiar zejść jeszcze z 3-4 kg do około 85-86 kg i wtedy brać się za rzeźbę (nie masę) , tylko właśnie coś mi się wydaje , ze podczas tego czasu redukcji spalają mi się tez mięśnie. Tak czytam i czytam i jedne źródła poparte badaniami nawet mówią , ze przy treningach interwałowych można zażywać kreatynę własnie aby ta tkanka mięśniowa nie ubywała a własnie zwiększała się "wydolność" mięśni a co za ym idzie większą praca na treningu interwałowym. Tylko jak o się ma do spalaczy??? Pozdrawiam.
  3. Witam ponownie, jestem w trakcie przyjmowania 5678901234 + 98765. Dotychczas cwiczylem ogolnie aeoroby+interwały i od nast. tyg. dochodzi 3razy silownia, czy moge dodac do ww suplementow jabłczan kreatyny?
  4. Witam. Stosuje 56789 01234 + 98765 i mam pytanie jak to się ma do zdawania honorowego krwi ponieważ jestem dawcą z rzadką grupą krwi i właśnie do mnie dzwoniono z pytaniem czy mogę się stawić na oddanie. Czy normalnie wszystko będzie ok?np. wyniki? czy moze narazie odmówić w trakcie zażywania ww spalaczy? A może nie brać ich z dwa dni przed donacją?
  5. Witam. Dotarł do mnie zestaw OxyFuego i Alfhaburn i jako, że pracuje na dwie zmiany czyli od 6-14 i następny tydzień od 14-22 nie wiem zabardzo jak to stosować. Jak mam na rano to ćwiczę okolo16-17 a jak na 14 to około 10-11. Pozdrawiam
  6. Parę postów wyżej doradziliscie mi 98765 i oxyfuego z racji tego żeby mocno nie pobudzal. Przed złożeniem zamówienia zerknąłem jeszcze na 56789 01234 który zbiera dobre opinie, czy pobudza on o wiele bardziej od oxyfuego? Pozdrawiam
  7. Witam ponownie i proszę jeszcze raz o podpowiedź. Czy połączenie GAT superburn i liporedux będzie dobre czy zamiast superburna lepsze bedzie oxyfuego i 98765 lub cannibal claw. Głównie chodzi o termogenik ktory nie pobudza az tak mocno i do tego dodatek w celu zlikwidowania boczkow i brzucha. Pozdrawiam
  8. KAZAM : Sorki ale nie chciałem zaśmiecać, chodzi o to, że właśnie skończyłem zestaw BURN24+TARGET A2 i planuje zakup termogeniku z boosterem metabolizmu. Tak wyczytałem, że to w miarę dobre połączenia. Tylko nie wiem zabardzo co z łaknieniem bo ponoć Target je hamuje. Aha, jeszcze jedno czy np taki Target A2 z termogenikiem byłby lepsza opcja niż Canniball Claw z termogenikiem? Pozdrawiam.
  9. Cyklon04, nie zabardzo zrozumiałem, czyli lepiej zaopatrzyć się w ten olimp thermo speed chrome niż np. Thermocore firmy Amix do tego Lean FX? Mają one podobny sposób działania? Spalacz który pobudza chyba bardziej "dziala" niż ten który nie pobudza? Chodzi mi o najlepsze rozwiązanie w skuteczności spalania tłuszczu ale nie pobudza zamocno ponieważ jest to mój pierwszy termogenik. Chyba, że ten Raspberry +Lean FX będzie równie dobry jak termogenik +Lean FX Pozdrawiam
  10. Witam ponownie. Niedługo kończy mi się zestaw Burn24+Target A2 zaproponowany przez was. Mam zamiar dalej robić coś w tym temacie bo jestem zadowolony z dotychczasowych efektów i chciałbym odrazu zabezpieczyć się na przyszłość. Zdecyduje się teraz już na termogeniki. BEST BODY proponował mi wcześniej Thermocore firmy amix( wspomniałem wcześniej że miałem lekko podwyższone ciśnienie ale to chyba już przeszło bo pije 1-2 kawy dziennie i jakoś daje rade) tylko co do tego, Lean FX czy Caniball Claw. Ewentualnie jakiś inny o nie radykalnym działaniu termogenicznym i zbliżonym działaniu ponieważ w rankingu najlepszych ten Thermocore nie występuje. Jeszcze małe pytanie, samo stosowanie Lean FX lub Caniball Claw też będzie działać czy tylko należy stosować je z jakimś termogenikiem? Pozdrawiam.
  11. Jednak zdecyduje się na Burn24 i Target A2 bo i tak wydaje mu się, że mam nadmierną potliwość to jak wezmę termo to jeszcze bardziej będę się pocił. Proszę tylko o radę jak stosować Burn24 razem z Target A2. Pozdrawiam.
×
×
  • Create New...