Witam jestem gruszka, tluszcz odklada mi sie glownie w dolnych partiach ciala. Staram sie ruszac(nordic walking, rower stacjonarny), ale pomyslalam, ze moze czyms sie wspomoge(nigdy nie stosowalam zadnego spalacza) i poczytalam o czyms takim jak 0xyEfx czy to moglo by mi pomoc? Tylko jest problem. Od kilku lat lecze sie na niedoczynnosc tarczycy(kiedys byla tez nadczynnosc). Czy to moglabym brac, albo czy sa inne spalacze, ktore bezpiecznie moglabym brac?