Jeżeli ktoś jest łakomczuchem to ciężko to zmienić by było inaczej. Myślę, że dobrą opcją jest to, aby po prostu ta osoba intensywnie ćwiczyła i spalała to co . Najlepiej pod okiem jakiegoś specjalisty. Ja teraz myślę nad takim kursem by własnie w przyszłości pracować z ludźmi którzy chcą coś ze sobą zrobić