Pati_666

Witam chciałabym się was doradzić w sprawie spalacza, zacznę od początku jestem dwa miesiące po drugim porodzie, w ciąży przytylam bardzo dużo, do wagi sprzed ciąży brakuje mi 15-17kilo, od ponad miesiąca jestem na diecie 2000kalori plus codziennie robię 6km spacery szybkim krokiem plus 3razy w tygodniu trening z yt z gumami oporowymi, waga przez pierwszy miesiąc spadała po kg na tydzień teraz stanęła, obecna moja waga to89, wzrost 174, 24lata, już przed ciąża miałam problem z gubieniem kilogramów, waga mimo diety 1700kalori chwiala się między 72-75kg mimo treningów 4razy w tygodniu,dodam że mam bardzo wolna przemianę materii, tluszcz odkłada mi się głównie na boczkach udach i brzuchu, czy polecicie mi jakiś spalacz który pogoni organizm do spalania?

Witam chciałabym się was doradzić w sprawie spalacza, zacznę od początku jestem dwa miesiące po drugim porodzie, w ciąży przytylam bardzo dużo, do wagi sprzed ciąży brakuje mi 15-17kilo, od ponad miesiąca jestem na diecie 2000kalori plus codziennie robię 6km spacery szybkim krokiem plus 3razy w tygodniu trening z yt z gumami oporowymi, waga przez pierwszy miesiąc spadała po kg na tydzień teraz stanęła, obecna moja waga to89, wzrost 174, 24lata, już przed ciąża miałam problem z gubieniem kilogramów, waga mimo diety 1700kalori chwiala się między 72-75kg mimo treningów 4razy w tygodniu,dodam że mam bardzo wolna przemianę materii, tluszcz odkłada mi się głównie na boczkach udach i brzuchu, czy polecicie mi jakiś spalacz który pogoni organizm do spalania?