Jump to content

Ann

Użytkownik
  • Posts

    1
  • Joined

  • Last visited

Ann's Achievements

Newbie

Newbie (1/14)

0

Reputation

  1. Cześć. Chciałabym się do Was zwrócić z prośbą o radę :) 34 lata, 178cm wzrostu, 72 kg W przeciągu pół roku przytylam ok 5 kg (zapewne za sprawą przyjmowanych hormonów) i nie działa nic na spadek wagi. Czy ćwiczę czy też nie, czy trzymam dietę czy też nie ani kilograma w dół. Nie jestem bardzo oblana tłuszczem, głównie na brzuchu, boczkach i ramionach za dużo. Ograniczam węglowodany, nie jem słodyczy i fast foodów. Za to bardzo lubię mięso pod każdą postacią ;) Praca siedząca, 2x w tygodniu spacer około 10km, plus ćwiczenia pilates 2x po 30 minut. Niedawno też okazało się, że mam pidwyższone ciśnienie - około 140-150/100-110. Pytanie do Was, jaki spalacz, przyspieszacz metabolizmu byście mi najbardziej polecili? Chciałabym zrzucić około 6-8kg. Kiedyś - ok 2 lata temu stosowalam Stimerex Hardcore, ale czułam kołatanie serca i musiałam przestać. A tak to jeszcze miałam do czynienia z Olimp Thermo Speed Hardcore, ale on nie działał. Będę bardzo wdzięczna za odpowiedź!
×
×
  • Create New...