Skocz do zawartości

Olimpia

Użytkownik
  • Liczba zawartości

    2
  • Rejestracja

  • Ostatnia wizyta

Zawartość dodana przez Olimpia

  1. Hej, bardzo proszę o poradę Ogólnie to całe życie byłam na diecie, jadłam zdrowo i mało, czasem jakieś kulinarne grzeszki, aż na Bałkanach odkryłam jakie to jedzenie jest pyszne. I tak w ciągu 2 lat przytyłam 12 kg. Z 46 upasłam się do 58 Całe życie uważałam, że jestem gruba, teraz wiem, że chodziło o wiotkość i małą masę mięśniową. Zaczęłam ćwiczyć jakieś 3 lata temu, niestety z przerwami, teraz (od 2 mies) chodzę na siłownie regularnie 3 razy w tygodniu, od tego czasu przybyło mi 2 kg, ale obwody się nie zwiększyły. Dodam, że od pół roku biorę tabsy anty. Mam za niskie ciśnienie i za wysoki puls, ale poszłam do lekarza i mówi, że jeszcze w normie jest. Kawa czy energetyk pobudzają mnie, jak wypiję za mocną albo za duża ilość to czuję niepokój albo nie mogę zasnąć. Jaki zestaw preparatów byście mi polecili na spalenie tłuszczu, chodzi mi głównie o uda i biodra, redukcję cellulitu? Nigdy nie brałam tego typu specyfików. Jedyne co wiem, to wyczytane z tego forum
×
×
  • Dodaj nową pozycję...