Skocz do zawartości

Dziarek

Użytkownik
  • Liczba zawartości

    7
  • Rejestracja

  • Ostatnia wizyta

Dziarek's Achievements

Dzik na Wybiegu

Dzik na Wybiegu (1/14)

0

Reputacja

  1. Hej Rumcajs, Jakiś czas temu doradziłeś mi zestaw i sprawdził się elegancko - Fenix, Alphaburn i Erasmus Fast. Suple biorę już 3 miesiące, treningi aerobowe i spalone 18kg. Wydaje mi się, że zestaw już słabo działa. Co mogę zmienić? A może zrobić przerwę?
  2. Hej, @Rumcajs Poprzednio pytałem o zestaw Fenix + Alphaburn + Erase Fast. Zestaw już kupiony i widziałem różne sposoby stosowania. Jak najlepiej brać? Niektórzy Erase biorą 1x rano na czczo i 1x na noc. Inni 2x na noc. Jak najlepiej? Mogę rano Alphe, Fenixa i Erase na czczo? Nie za grubo? Czy ma to znaczenie? Z góry dzięki za odpowiedź
  3. Cześć, To pierwszy post, ale chyba na jedynym wiarygodnym forum. Mam 26 lat, 167cm/95kg z 23,9% BF. Chodzę na siłownię 2-3x w tygodniu i 2x jeżdżę na rowerku treningowym 40min. Nie mam problemów zdrowotnych, jedynie insulinooporność, więc mam sporo tłuszczu w okolicy brzucha i ciężko mi zrzucić cokolwiek. Mam dietę pod IO. Chciałbym użyć zestawu Fenix + Alphaburn + Erase Fast. Chciałbym zapytać czy to byłby dobry zestaw?
×
×
  • Dodaj nową pozycję...