Cześć,
To pierwszy post, ale chyba na jedynym wiarygodnym forum.
Mam 26 lat, 167cm/95kg z 23,9% BF. Chodzę na siłownię 2-3x w tygodniu i 2x jeżdżę na rowerku treningowym 40min. Nie mam problemów zdrowotnych, jedynie insulinooporność, więc mam sporo tłuszczu w okolicy brzucha i ciężko mi zrzucić cokolwiek. Mam dietę pod IO.
Chciałbym użyć zestawu Fenix + Alphaburn + Erase Fast. Chciałbym zapytać czy to byłby dobry zestaw?