Mamba

Dziękuje , właśnie zamówiłam ten zestaw . Proszę jeszcze o podpowiedz jak i ile mam je stosować

Cześć wszystkim , proszę o pomoc , czytam wszystkie wasze komentarze ale nie mogę wybrać dobrego spalacza . Mam 26 lat , waga 85 kg , w ciągu roku przytyłam 18 kg ( problemy hormonalne i tp) , jest mi cholernie ciężko z tą nadwaga , zaczęłam treningi z trenerem personalnym już jak pół roku ale nie mam żadnych efektów ( może dla tego ze nie mogę powstrzymać się z jedzeniem , jestem uzależniona lubie mięso i kiełbasę 😐) biorę Alphamind V2 w proszku ale raczej mnie to tylko delikatnie pobudza . Doradźcie jakiego spalacza mam wziasc żeby spalić uda i plecy najbardziej mi się tam zbiera tłuszcz .... oczywiście żebym nie miała wylotu w kosmos 😁zależy mi na czasie mam 2 miesiące żeby chociaż 15 kg zjechać , trenuje 3 razy w tyg z trenerem i 2 razy dodatkowo zaczęłam robić aeroby