Skocz do zawartości

sheste

Użytkownik
 Pokaż profil  Zobacz aktywność

  • Liczba zawartości

    36

  • Rejestracja

  • Ostatnia wizyta

  • Wygrane w rankingu

    2

 Typ zawartości 

Zawartość dodana przez sheste

  1. sheste
    Arnold78, dzieki. Mam jeszcze pytanie w imieniu mojej drugiej polowki, ktora ma resztki tluszczu tylko i wylacznie na brzuchu wiec pewnie chetnie sie przylaczy do tego Alphaburna, jako, ze juz Hydra Shred sie dzielimy Czy sa przeciwskazania zeby uzywac go rano, przed treningiem, jednoczesnie stosujac SuperPump Max, czy spokojnie mozna laczyc? Z gory dzieki
  2. sheste
    Czesc Wszystkim Mam kolejne pytanie z serii Alphaburn. Z racji tego, ze mialam ogromny problem ze znalezieniem Alphaburn z Evolab, obecnie uzywam Hydra Shred. Jest na prawde super jesli chodzi o samopoczucie, energie itd. Efektow na razie nie widze, ale dam mu wiecej czasu i sprobuje pokombinowac bardziej z dieta i silownia. Zastanawialam sie, czy jakby udalo mi sie zdobyc ten Alphaburn, to jego polaczenie z Hydra Shred byloby ok? Nie chce ladowac w siebie zbyt duzo suplementow, ale przydaloby mi sie troche motywacji wynikajacej z widocznych efektow. Czy moglabym liczyc na porade jak dawkowac te dwa produkty, zeby bylo jak najlepiej? W chwili obecnej biore jedna miarke Hydra Shred rano, przed treningiem, na czczo (trenuje przed praca, o 5, sniadanie dopiero po 8.00), druga miarke przed lunchem ok 11-12. W dni bez treningu calosc przesuwa sie o 2-3h, pierwsza miarka przed sniadaniem, druga przed lunchem. bede szalenie wdzieczna za jakies wskazowki/porady. Z gory dzieki. Milego dnia wszystkim zycze!!
  3. sheste
    e-lite, dzieki za odpowiedz. Tak wlasnie podejrzewalam, ale zawsze lepiej sie upewnic - nie pamietam takiego efektu z czasow starej wersji DY Black Bomb. Poki co, kontynuuje uzywanie Hydra Shred i pewnie wroce z podsumowaniem jak mi sie skonczy Miejmy nadzieje, ze przywykne do tego efektu chlodzenia a jak nie - coz, pomarzne przez jakis czas jeszcze i licze na to, ze mi sie to oplaci Pozdrawiam wszystkich
  4. sheste
    Czesc Szybka relacja - udalo mi sie znalezc Hydra Shred w starszej szacie graficznej, na dodatej o smaku Cold Brewed Coffee, na ktory liczylam. Smak - ok, niewiele z kawa ma wspolnego oprocz koncowego posmaku, ale da sie zniesc, nie za slodki, latwy do wypicia. Nie przypomina sie pozniej przez kilka godzin jak to niektore suplementy maja w zwyczaju (przynajmniej w moim przypadku) Miesza sie bdb, przy jednej miarce zadnych grudek wiec jest super. Rano przed cardio - rewelacja, dla mnie jedna miarka wystarczy, zeby miec super trening bez efektu szalonego serca, ktory przytafial mi sie w przypadku przedtreningowek (zaprzestalam brac jakichkolwiek przez to wlasnie, wole 'na sucho' niz miec wrazenie, ze zaraz zejde na zawal ;)) po prostu swietna dawna energii, duzo mniejsze zmeczenie. Czy dziala? To sie okaze, mam nadzieje zobaczyc efekty po miesiacu, mozliwe ze bede musiala kupic nowa puche w miedzyczasie bo mi sie partner do mojej przylaczyl Na pewno pobudza wydalanie wody z organizmu teraz pytanie.. moze to jest dziwne, ale zarowno ja jak i moj partner kilka godzin po spozyciu doslownie marzniemy, zimy juz nie ma a nam jest wiecznie zimno. I to dokladnie od kiedy zaczelismy ten Hydra Shred. Czym to moze byc spowodowane? Czy to moze byc jeden z efektow dzialania ktoregos ze skladnikow? Pozdrawiam cieplo
  5. sheste
    Solaros - stąd właśnie moje pytanie, czy prócz szaty graficznej coś jeszcze się zmienia, ja próbowałam porównać dwa powyższe przykłady i wydaje mi się, ze nie ale mogę być w błędzie. Jeśli coś się zmieniło to czy miało to duży wpływ na efektywność itd - zależy mi, żeby kupić produkt, który faktycznie jest polecony a nie nowa wersje, która ze stara wersja ma wspólna np tylko nazwę 😉 niestety w przypadku wielu bardzo dobrych spalaczy w przeszłości wprowadzane były takie zmiany (pamietam kilka lat temu poszukiwanie odpowiedniej starej wersji DY Black Bomb, bo nowa była nieporównywanie słabsza i nie jest to jedyna sytuacja kiedy takie zmiany nastąpiły) dzięki
  6. sheste
    Czesc Wszystkim, Dosc krotkie i konkretne pytanie: czy wiadomo Wam cos na temat zmiany w skladzie/efektywnosci popularnego Hydra Shred? Ten dostepny na polskim rynku (np w sklepie z odnosnika z pierwszej strony tego watku) ma zupelnie inna szate graficzna niz ten, ktory udaje mi sie znalezc w UK. Probowalam porownac sklady i wydaje sie, ze sa takie same, ale jest mozliwosc, ze cos mi umyka stad potrzebuje porady bardziej doswiadczonych osob (plus w tej nowej szacie graficznej nie ma na przyklad smaku kawowego… niestety) Zalaczam przyklady opakowan, biale, ktore udalo mi sie znalezc w polskich sklepach z suplementami i kolorowe z UK. Z gory ogromne dzieki! (przepraszam najmocniej za brak polskich znakow w poscie…)
  7. sheste
    Cześć Wszystkim! Po kilku latach powracam na forum - oczywiście za potrzebą.. (aż przykro mi się zrobiło, jak widziałam moje ostatnie posty kiedy byłam niemalże w najlepszej formie a i tak szukałam wsparcia suplementów) W ciągu ostatniego roku trochę zmieniło się w moim życiu, praca biurowa, mało czasu (ale siłownia nadal 3-4 razy w tygodniu, wcześniej po pracy a teraz od około 3 miesięcy o 5:30 rano) w związku z tym przybyło mi na ciele trochę niepotrzebnej hm.. galarety. Dzięki siłowni mam dużo siły i całkiem niezłą formę, ale uda, pupa i brzuch jakoś się trzęsą, przybyło mi 5kg (173cm, 68kg) więc oczywiście nic dziwnego, ale biorąc pod uwagę sporą aktywność i nienajgorszą dietę, jest to trochę frustrujące. Czy w takim układzie Alphaburn by wystarczyło, żeby pozbyć się tej galarety z wierzchu? Czy termogenik do tego jest konieczny? Mam w domu Thermopure z Myprotein ale jeszcze nie ruszony. Drugie pytanie w związku z tym - próbuję odnaleźć więcej informacji na zagranicznych stronach, forach jako, że mieszkam z UK i nie do końca leży mi zamawianie odżywek z Polski - ale wydaje się, że Alphaburn z Evolab to jest totalne widmo. Ni widu ni słychu, a ja jestem podejrzliwa.. Udało mi się znaleźć Alphaburn z EvoMuse, szata graficzna bardzo podobna ale z alpha-yohimbine w składzie. Też niemalże niedostępny. Czy jeden produkt zastąpił drugi? Czy coś zostało dyskontynuowane mimo szerokiej dostępności w Polsce? Czy jest coś, co mogłabym stosować w zamian z taką samą skutecznością? Bardzo zależy mi na tej informacji, bo przyznam szczerze trochę się pogubiłam a ten spalacz brzmi jak coś, co mogłoby mi pomóc pozbyć się tej galarety z bioder,ud i brzucha. Z góry dzięki
  8. sheste
    Witam ponownie Zamówiłam kilka dni temu taki zestaw Diuretic Complex + Lean FX + Liporedux (mam nadzieję, że nie popełniłam jakiejś głupoty łącząc te produkty), za kilka dni paczka powinna do mnie dotrzeć i stąd moje pytanie - czy mógłby mi ktoś doradzić jak je dawkować? Chwilowo odpadły mi treningi, które robiłam do tej pory (Focus T25) ponieważ dość mocno siekło mnie w plecach i zastanawiam sie czy w związku z brakiem konkretnej i regularnej aktywności fizycznej jest sens zaczynać przyjmować powyższe suplementy. Nie ukrywam, że efekty związane z ich przyjmowaniem pomogłyby mi się dodatkowo zmotywować. Drugie pytanie związane jest bardziej ze stroną treningową: w oczekiwaniu na wizytę u lekarza chciałabym mimo wszystko nie zaprzestawać regularnych treningów, może ktoś mógłby mi doradzić jak ćwiczyć, żeby nie wykończyć do reszty odcinka lędźwiowego, który ostatnimi czasy trochę daje mi popalić? Dzięki z góry i pozdrawiam wszystkich. EDIT: Otrzymałam dziś paczkę z Bestbody i ku mojemu miłemu zaskoczeniu znalazłam w środku plan stosowania, jednakże mam jedno pytanie odnośnie Liporedux'a. W planie zaznaczone jest, aby spalacz (Liporedux + LEAN FX) stosować przed śniadaniem (lub przed treningiem jeśli ćwiczymy rano) a następnie 6-8h poźniej lub przed obiadem (w dzień bez treningowy). Jako, że pracuję po 12h czy byłoby w porządku, gdybym drugi raz smarowała się wieczorem po pracy? tj ok 19-20 (spać chodzę ok 23). Pozdrawiam
  9. sheste
    W sumie problem z 'oszustwami' to było nie tyle podjadanie, bo akurat posiłki w dni robocze jem regularnie zawsze o tej samej porze 5x dziennie i nic poza tym, problem polegał raczej na okresie urlopowo wakacyjnym kiedy czasem albo zapominało się jeść do 16 na przykład (raczej rzadko, ale zdarza się) albo wiadomo - najpierw wakacje all inclusive, potem 3 tyg z maminymi obiadkami no i te posiłki nabrały mniej dietetycznego charakteru plus oczywiście sezon grillowo-ogniskowy, który tak wielu z nas zna zbyt dobrze... Czy jest duża różnica w działaniu żółtego Lipodrene i czarnej wersji Hardcore? Trochę się boję, że wersja Hardcore będzie dla mnie zbyt mocna w kwestii pobudzenia. Jeszcze raz bardzo dziękuję i pozdrawiam! Wielkie dzięki za szybką odpowiedź.
  10. sheste
    Witam witam. Trafiłam na ten wątek przedzierając się przez połowę internetu w poszukiwaniu informacji na temat dobrego, skutecznego spalacza tłuszczu, który pomógłby mi w walce z ostatnimi kilogramami Zwykle polegam na informacjach, które udało mi się znaleźć i w jakiś sensowny sposób ze sobą zestawić ale w tym wypadku poległam na polu walki - najzwyczajniej w świecie jest tego za dużo, żeby osoba bez konkretnej wiedzy na ten temat dała radę samodzielnie coś wymyślić i nie zrobić sobie krzywdy ;-) Ok, to tyle z racji wstępu teraz konkrety. Mam 27 lat, wzrost 173, waga 62.5 poziom tłuszczu ok 23%. W styczniu tego roku osiągając wagę 72 kg postowiłam w końcu ruszyć tyłek z kanapy i wziąć się za siebie, z początku ehhh Chodakowska, potem Mel B - takie tam dziewczyńskie treningi w domu oczywiście do tego zmiana diety. Po 2 msc widząc poprawę formy i niewielki spadek wagi zaczęłam ćwiczyć Focus T25 (pracuję po 12h i na dłuższe treningi naprawdę ciężko mi znaleźć czas) i z polecenia kilku niezależnych osób kupiłam spalacz Black Bombs (wersja proszkowa, czarna ze srebrnym napisem). Efekty były super.. Do czerwca osiągnęłam 61kg ale z przyczyn natury wszelakiej przestałam ćwiczyć i przybyło mi 1.5kg ( dietę jako tako trzymałam ale z wieloma oszustwami). Wróciłam do treningów ale efekty mizerne a nadal nie osiągnęłam formy którą bym chciała. No i dotarlam w końcu do sedna sprawy Co moglibyście mi polecić w takiej sytuacji? Dodam, że chciałabym pozbyć się jeszcze ok 4kg, jestem zdrowa i po doświadczeniu z Black Bombs chyba zahartowana ;-) z perspektywy czasu nie wspominam go za dobrze, na sam zapach tej wściekłej wiśni robi mi się kula w gardle.. No i po pełnej miarce były momenty, że strasznie mnie telepało, świetny rano przed pracą ale przed treningiem się nie sprawdzał.. Zastanawiam się czy zestaw Lipodrene + LeanFX byłby ok dla mnie? Czy macie może inne sugestie? Za wszelkie porady będę bardzo wdzięczna i z góry przeogromnie dziękuję za pomoc i pozdrawiam!
×
×
  • Dodaj nową pozycję...