olka

Hej. Na początku chciałabym nadmienić, iż jestem totalnie ciemna w temacie spalaczy. Zawsze miałam duży problem z wagą chudłam i tyłam na zmianę. Ostatnimi czasy pomimo stosowania MŻ i niskiej kaloryczności spożywanych posiłków nie mogę schudnąć. Chciałabym się czymś wspomóc niestety nie mam pojęcia czym. Czytam forum ale uważam, że wiele przypadków jest bardzo indywidualnych. Mam siedzący tryb życia ze względu na pracę i niestety nie mam czasu na żadne ćwiczenia. Bardzo zależy mi na czymś w "rozsądnej cenie" oraz efektywnym. Zależy mi tylko na redukcji tłuszczu w całym ciele . Czy mogłabym prosić o pomoc? Chciałabym stosować spalacz również w pracy więc nie mogę pozwolić sb na nadmierną potliwość i efekt "buraka". Proszę o wyrozumiałość i pomoc