Witam
Obecnie stosuje Grund Zero ale chciałbym coś dołożyć co myślicie o takim zestawie (Ground Zero+Alphaburn i Erase Fast.)
proszę o poradę jak i kiedy to brać .Dodam że trenuje crosfit 3 razy w tygodniu rano ,jeden dzień biegam 10-12 km.
Zalezy mi na zbiciu wagi , może macie inne propozycje .
pozdrawiam
doktorkamyk