Skocz do zawartości

mgm

Użytkownik
  • Liczba zawartości

    3
  • Rejestracja

  • Ostatnia wizyta

Zawartość dodana przez mgm

  1. Witajcie ponownie, tak jak mi doradziliście zakupiłam Lean FX i JetFuel Superburn. Brałam je codziennie, ćwicząc 3-4 razy w tygodniu i nie zauważyłam żadnych efektów. Ze względu na kontuzję nie mogę robić intensywnego cardio co zapewne również ma wpływ na spalanie. Możecie polecić mi coś innego? Nie chciałabym zażywać produktu, który mnie zwali z nóg. Zastanawiam się nad Thermocore + Diuretic Comlex. Będę wdzięczna jak ponownie mi coś doradzicie, tylko proszę napiszcie mi od razu jak mam to stosować
  2. Witam, potrzebuję pomocy. Od marca ćwiczę 3-4 w tygodniu na siłowni. Głównie siłowo + cardio. Od tego czasu na wadzę zgubiłam jedynie kilogram, jeżeli chodzi o obwody to wygląda to trochę lepiej. Pojawił się zarys mięśni ale moim celem jest oczywiście zgubienie kilku kilogramów, szczególnie z brzucha, ud i pośladków. Obecnie moja dieta ma około 1650 kcal, przy wzroście 158cm i 55-56kg. Dietę trzymam w 90%, niestety ostatnio motywacja mi spada. Jeżeli chodzi o suplementy to poza białkiem, bcaa i sporadczynie carbo nic innego nie przyjmuję i nie przyjmowałam. Nie mam problemów zdrowotnych, które mógłby ograniczać branie spalaczy. Doradźcie mi proszę spalacz, który nie zwali mnie z nóg a będzie skuteczny.
×
×
  • Dodaj nową pozycję...