Skocz do zawartości

Kasia

Użytkownik
  • Liczba zawartości

    1
  • Rejestracja

  • Ostatnia wizyta

Zawartość dodana przez Kasia

  1. Witam. Jestem pierwszy raz na stronie i pierwszy raz mam styczność ze spalaczami tłuszczu. Ekspercie czy mógłbyś mi pomoc???:( Mam 33 lata 164 cm wzrostu i wagi 61 kg. Mam dwojke dzieci. Rok temu zaczelam stosowac diete redukcyjna schudlam w 3 miesiace niecale 5 kg ale pozniej nabawilam sie strasznych napadow glodu, mam ogromne z tym problemy a zwlaszcza ze slodyczami. Nie potrafie sie opamietac. Probowalam caly czas jesc zdrowo, racjonalnie i nadal proboje ale napady wciaz sa i problemy ze slodyczami. Teraz waze wiecej o 7 kg czyli przytylam wiecej i nie udaje mi sie wogole schudnac. Dodam ze dwa razy w tygodniu chodze na spinning, 2 razy w tygodniu cwiczenia aerobowe i bieganie i nadal marne efekty. Nie wiem co mam robic dlatego pomyslalam ze moze jakis spalacz tluszczu mi w tym pomoze. Glownie na pupe, biodra, nogi gdzie tego tluszczu jest u mnie najwiecej:( Czy mozecie pomoc???
×
×
  • Dodaj nową pozycję...