Skocz do zawartości

Darekn12

Użytkownik
  • Liczba zawartości

    1
  • Rejestracja

  • Ostatnia wizyta

Darekn12's Achievements

Dzik na Wybiegu

Dzik na Wybiegu (1/14)

0

Reputacja

  1. Witam Mam 37 lat 187 cm obecnie 96 kg i poziom tkanki na poziomie 16 % W ciagu 2 lat zrzuciłem w najlepszym momencie 35 kg bo do 89 kg. Jednak od pewnegomczasunwaga stanęła na poziomie 93 a teraz delikatnie zaczyna iść w gore. Bo juz 96. Biegam co 2 dzień minimum 10 km a w weekendy i po 28 km. Raz w tyg zajęcia na sali 1,5 h skipy itp itd. Choruje na cukrzyce typu 1 i sam sobie podaje insulinę. Chciałbym pozbyć sie tkanki z brzucha i zejść docelowo do 90 kg. Dieta poukładana. Co mógłbym sobie zakupić żeby wspomóc spalenie tkanki. Wcześniej brałem juz Lipo6 pes alphamine. Nawet dorian BB ale odstawiłem bo serce za bardzo szalało. Nie chce mózgokopa tylko egektywnego spalacza. Oprócz cukrzycy okaz zdrowia. Prosze o pomoc
×
×
  • Dodaj nową pozycję...