Ranking

Na dobrą sprawę w wieku 16 lat możesz rozpocząć trenowanie jakiegokolwiek sportu i wejść jeszcze na bardzo wysoki poziom, taki wiek tak naprawdę nie jest żadną przeszkodą. Niemal w każdej dyscyplinie sportu znajdziesz przykłady ludzi, którzy odnosili bardzo duże sukcesy a zaczynali trenować w wieku przekraczającym 20 lat. Wszystko zależy od stopnia zaangażowania, systematyczności i po części też od predyspozycji dietetycznych. Zacznij poprostu trenować coś, co zacznie sprawiać Ci przyjemność.