Ranking

80g węgli przy wadze 59kg wydaje się sensowną ilością. Białko trzymaj się na poziomie 1,5-1,7g jeśli chcesz spalić tłuszcz i zachować jędrność struktur mięśniowych, a nie tylko się zmniejszyć. Diuretic możesz dodać do zestawu jeśli problemem są obrzęki spowodowane zatrzymaną wodą lub po prostu wizualnie widać, że jest jej sporo - zatrzymanej wody podskórnej. Stimerex Hardcore 1 kap. + 1 kap. Target A2 przed treningiem (zaczynasz dawkowanie od stosowania ich razem ze śniadaniem (nawet jeśli byłoby ono po treningu, w celu sprawdzenia tolerancji organizmu) Stimerex Hardcore 1 kap. + 1 kap. Target A2 przed obiadem Burn24 stosujesz na 15 minut (2 kap.) przed trzema głównymi posiłkami codziennie. Jeśli będzie miała Amix Diuretic Complex to stosujesz go 2 kap. dwa razy dziennie z obiadem i z kolacją.