Ściąganie drążka

[Brzozapl2003]

Witam

Posiadam WYCIĄG Atlas treningowy wolnostojący stacjonarny POTRÓJNY KSSL116 z k-sportu.

I mam taki problem ze jest on dla mnie za niski nie mogę w pełni zrobić ściągania drążka do klatki oraz też za bardzo czuje przy tym ręce a za mało plecy?

Czy mogę jakoś ławkę dostawić i robić to po skosie?

Czy najlepiej zamienić to ćwiczenie na i

nne?

[Kazam]

Niestety to problem wielu tego typów urządzeń niekomercyjnych. Jedyna opcja to pozycja na klęczkach, ale ta konstrukcja chyba to uniemożliwia? W takim rozwiązaniu wadą jest to, że ciężar nie może przekraczać naszej wagi, bo nie ma jak/o co zablokować ud. Może uda się jakość "wejść" nogami pod siedzisko, klęcząc na podłodze.