Bartosz Napisano ponad rok temu Napisano ponad rok temu Stosuję już jakiś czas Ground Zero, Erase Fast i Alphaburn. Efekty były bardzo ok, ale wystopowały. Zrobiłem teraz tydzień przerwy i chciałbym wrócić, natomiast wdrażając IF 16:8 i zastanawiam się czy w ogóle można łączyć te spalacze z takim sposobem żywienia. W internecie znalazłem wiele sprzecznych informacji i bardzo byłbym wdzięczny za jakieś info odnośnie tych powyższych specyfików a IF. Cytuj
Arnold78 Odpisano ponad rok temu Odpisano ponad rok temu Oczywiście, że tak. Nie ma ku temu żadnych przeciwwskazań. Najlepszą opcją jest oczywiście trening bezpośednio przed oknem żywieniowym, wtedy stosujesz pierwszą porcje spalaczy rano, natomiast drugą przed treningiem. Tego typu suplementacja w niczym nie koliduje z IF, a wręcz przeciwnie jest bardzo fajną metodą na tzw. docinkę. Cytuj
Rekomendowana wypowiedź
Dołącz do dyskusji
Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.