Skocz do zawartości

-BOSSY-

Użytkownik
  • Liczba zawartości

    134
  • Rejestracja

  • Ostatnia wizyta

  • Wygrane w rankingu

    15

Odpowiedzi dodane przez -BOSSY-

  1. Jeśli nie stosowałaś nigdy żadnych mocny spalaczy tłuszczu (a Lit The Fuck Up takim jest) to takie uczucie może się pojawiać, bo po prostu podnosi się poziom adrenaliny. Gdy wypijesz na raz dwie mocne kawy, a wcześniej piłaś co najwyżej latte może być podobnie. Poza tym jak nie znasz tolerancji organizmu na dany produkt to zawsze zaczynaj od jednej porcji dziennie i nie łącz na raz dwóch produktów, jeśli pierwszego nie przetestowałaś wcześniej.

    • Lubię to 1
  2. 29 minut temu, kami napisał:

    2 dni temu dotarły zamówione suplementy, aktualnie kończę leczyć się z przeziębienia, planuję start na jutro. 

    Zastanawiam się nad optymalnym rozłożeniem dawkowania w czasie. Rano przed śniadaniem Hydravax 1 kaps +Cheetah 2kaps + Lit the F up 1 kaps

    Przed treningiem/obiadem Lit the f up 1 kaps + 2 kaps Cheetah

    Czy może rozplanować to inaczej, biorąc Cheetah np. W godzinach wieczornych, skoro nie pobudza? 

    Zaczynam z wagą 79kg, 167cm wzrost. 

     

    Mam tez pytanie o specyfik MAGNUM NUTRACEUTICALS After Burner, czy nadawałby się na drugi miesiąc suplementacji? 

    Hydravax teoretycznie producent sugeruje stosować rano na czczo, ale ja stosując jednocześnie Cheetah i Lit The Fck Up wziąłbym go razem z posiłkiem (z ostrożności dla osób z wrażliwym żołądkiem). Ewentualnie na czczo, ale solidnie popić wodą.

    Cheetah jeśli to wersja non Stim (czyli bez pobudzaczy) też rozłożyłbym na 3 porcje (tak by w sumie były 4 kap. dziennie), ogólnie widziałbym to bardziej tak:

    1 porcja (rano): 1 kap. Hydravax + 1 kap. Lit The F*ck Up i 1 kap. Cheetah
    2 porcja (po południu): 1 kap. Lit The F*ck Up i 2 kap. Cheetah
    3 porcja (wieczorem): 1 kap. Cheetah

    Magnum Afterburner ma ciekawy skład, ale to nowość na rynku i widziałem tylko kilka pozytywnych opinii w USA, można go stosować solo żeby np. przeciwdziałać jojo lub jako dodatek do termogenika jako spalacz na noc.

    • Lubię to 1
  3. Poczytaj ten artykuł, jest on o podobnym produkcie jak Flexit Drink z Nutrendu

    Ja miałem co sezonowy problem z kolanami, póki co jedyny produkt, jaki faktycznie działał w moim przypadku to był wspomniany na końcu tego artykułu Joint Complete

  4. Jeśli już go stosowałeś kilka dni to raczej nie była to reakcja alergiczna, bo ona jest niezależna od tego czy coś bierzemy z posiłkiem czy nie. Może to być albo zbieg okoliczności, albo po prostu nadwrażliwość na któryś ze składników. Odczekaj jeden dzień i weź 1 kap. z posiłkiem. Jeśli będzie OK to wtedy spróboj raz jeszcze, następnego dnia, 1 kap. między posiłkami. Gdyby się pojawiła podobna reakcja to jest to moim zdaniem nadwrażliwość na jakiś składnik, jaki ciężko powiedzieć bo produkt ma ich kilkanaście i do tej pory nie spotkałem się z taką opinią o nim, a swoją drogą stosuję go trzeci tydzień i jestem zadowolony z działania.

    • Lubię to 1
  5. W zupełności tętno w bezpiecznym zakresie. Pobiegaj chwilę i bez żadnych spalaczy będziesz miał znacznie wyższe. Jeśli w tej odżywce jest spora ilość węglowodanów, to generalnie spalacze działają słabiej, czy to po posiłku czy po odżywce mającej dużą ilość węglowodanów. Jak wiadomo kiedy poziom insuliny się podnosi (po spożyciu posiłku) lipoliza spowalnia. A jeśli to sama kreatyna lub jakieś dodatkowe aminokwasy czy białko, to nie ma problemów, po prostu działanie pobudzające spalacza (każdego) jest wtedy rozłożone w czasie i mniej odczuwalne.

    • Lubię to 1
  6. Anaaa - Thyro-Lean to przyspieszacz metabolizmu przede wszystkim, pozwala zwiększać przez cały dzień wydatek energetyczny organizmu i przez to kilogramy lecą szybciej.

    Corti-Lean to bloker kortyzolu i spalacz lipotropowy z jednym, dla osób z problemami zdrotownymi typu nadciśnienie itp.

    Polecony przez kolege wyżej Diablo hamuje apetyt, ale nie tak mocno jak silnie pobudzające spalacze (na które źle reagujesz) ani jak stricte środki działające tylko w tym kierunku (moim zdaniem najlepszy obecnie to Diet Pills).

    Cristallina - Twoje kryteria powinien spełnić spalacz ANS Thermo Craze. Dodaje sporo energii, mocno hamuje apetyt i do tej pory nie spotkałem się z negatywną opinią na jego temat. Jak dodasz do tego wspomniany wcześniej Thyro-Lean lub Lean Xtreme to zmieścisz się w budżecie i trudno będzie lepiej tą kwotę zagospodarować.

    • Popieram 1
  7. Kolejna afera z odżywkami białkowymi.

    Dzisiaj jeden z niezależnych z serwisów badających odżywki i suplementy opublikował wyniki badań popularnego białka Allnutriition Whey Protein.

    69828947_2519247588136011_3008825603907387392_n.thumb.jpg.e94bdb44adf5603f2ff6bb168d00923e.jpg

    Jest to firma należąca do SFD,  znanej z poprzednich afer (soja w odżywkach serwatkowych, abnexen itd.)

    Prawie 15% cukru, niemal 3 razy więcej niż podaje producent...

    allnutrition-whey-protein-opinie-badania.thumb.jpg.441792df5462b3a7d90c84e8afc15e74.jpg

    Mieliście styczność z produktami tej firmy?

  8. Pobudzenie mniejsze niż przy Viperze, potliwość znacznie mniejsza (poza treningiem) niż po Ground Zero, ale tłuszcz schodzi tak jak swego czasu stosowałem clena, dlatego od siebie mógłbym właśnie go polecić. Może na forach w USA znajdziesz więcej opinii, bo spalacz generalnie w Europie praktycznie niedostępny. Firma mała, mają chyba w ofercie tylko 3 produkty, ja kupiłem ten spalacz bo znajomy był zachwycony ich przed treningówką (podobno najlepsza jaką do tej pory stosował), a zaciekawił mnie skład ich spalacza (niektóre składniki nie były stosowane do tej pory w innych produktach tego typu). Co do pobudzenia po Lit The Fuck Up to na pewno słabsze niż Viper czy Stimerex ES, które miałem kiedyś i w tym względzie faktycznie 'trzepały', ale energia nazwałbym to jest po nim pozytywna.

    • Lubię to 2
  9. Ta permanentna termogeneza i potliwość po Ground Zero to działanie opatentowanej Paradoksyny i opatentowanego LeanGBB, Thermo Craze ma oba te składniki, więc Viper byłby lepszą opcją jak preferujesz mocne pobudzenie, znacznie mocniejsze niż po Ground Zero. W Ground Zero są jeszcze trzy formy synefryny, więc ciężko o bardziej 'termogeniczny' termogenik ;-)

    Generał, zestaw bardzo fajny, jak będziesz miał kiedyś okazje przetestuj zamiast Corti-Lean -> Lean Xtreme. Miałem oba i ten drugi jeszcze lepszy. Thermo Craze mocno pobudza, dla mnie 2 kap. na raz za mocne, ale jak komuś zależy na hamowaniu apetytu to idealny.

  10. Na rynku są i 30 mg/kap. tylko co z tego skoro w środku nie ma nawet 5mg

    WXN to niestety firma garażowa, którą klepią dwa chłopki z Polski, a etykiety robione w paintcie z błędami nie wyglądają najlepiej. To coś a'la Palmas. Jeśli z pod jakiegoś brandu są sarmy, to oznacza, że cała produkcja jest garażowa, bo od paru lat SARMy są wyjęte spod prawa poza Chinami. To taka moja uwaga odnośnie supli WXN'a.

    Ja po johimbinie nie miałem żadnych skutków ubocznych poza uczuciem chłodu przez pierwszych parę dni co jest naturalne. W dużych dawkach johimbina może podnosić ciśnienie, a w małych obniżać. O żadnych problemach z sercem w przypadku osób zdrowych nie ma mowy.

    • Popieram 1
  11. Napisz proszę coś więcej o sobie, przede wszystkim (generalnie każda osoba oczekująca rzetelnej pomocy powinna o tym napisać, może by tak administracja napisała gdzieś w podpiętym temacie taki wymóg).

    - waga/wzrost

    - problemy zdrowotne, stosowane leki na receptę

    - szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej, ew. obwód pasa

    - stosowane dotychczas spalacze tłuszczu

    - czy masz aktywność fizyczną oraz ile spożywasz posiłków w ciągu dnia

    - jeśli stosujesz jakąś  dietę to także napisz (wysokobiałkowa, wysokotłuszczowa, z ujemnym bilansem kalorycznym, itp. itd.)

  12. 11 godzin temu, gymbeginner napisał:

    Dziękuje za odpowiedz. Na koniec: 

    1. Na forum pisaliście o interakcjach z jedzeniem. Czy suplementowanie zaraz przed albo po jedzeniu osłabia ich działanie? 

    2. Biorąc na czczo ile trzeba odczekać przed śniadaniem? Ok 30-45? Czy można wtedy pic kawę, czy tylko wodę i ma to być tak totalnie na czczo?

    3. Czy 3 tabletki GZ nie będzie za dużo? Na opakowaniu jest informacja o 2, a nigdy tylu spalacza na raz nie brałem. Na razie od dziś EF razem z Alphaburn i jest ok, czuje się dobrze. Od jutra dokładam GZ. 

    1. Zależy o jakim produkcie piszemy. Niektóre można lub nawet trzeba stosować z jedzeniem (np. gdy składniki są rozpuszczalne w tłuszczach), inne jak Alphaburn warto stosować z dala od posiłku, gdyż insulina (która wytwarza się po spożyciu węglowodanów i w mniejszym stopniu białek) niweluje działanie Alphaburn'a.

    2. Jeśli chodzi o Alphaburn'a to nie należy przed jego stosowaniem przez co najmniej godzinę, spożywać posiłku, a po jego zastosowaniu przez jakieś 20-30 minut nie spożywać posiłku. Jesli chodzi o Ground Zero, to jedzenie nie osłabia jego właściwości spalających tłuszcz, natomiast będzie on wtedy słabiej pobudzał (jeśli dla kogoś to istotna cecha).

    3. Rozpoczynamy dawkowanie o 1 kap. w pierwszy dzień w celu sprawdzenia tolerancji organizmu. Dawka sugerowana przez producenta (wytyczne FDA zapewne) to 2 kap. dziennie i dla osób o wadze do 70kg to w zupełności wystarczająca dawka. Przy większej masie ciała najczęsciej stosuje się (po uprzednim stosowaniu 2 kap.) 3 kap. dziennie. Co do sprawy "czy nie bedzie za dużo tego wszystkiego". Można stosować dwa produkty o podobnym działaniu (składnikach) i będzie faktycznie za dużo, a mozna stosować 5 środków na odchudzanie, gdzie każdy z nich będzie działał na innej płaszczyźnie i miał odmienne składniki i wtedy nie będzie za dużo.

    p.s. a dlaczego miałbyś się źle czuć po Alphaburnie i Erase Fast :-)

  13. Jeśli nie ma Pani problemów z układem krążenia/sercowo naczyniowym, itp. to może sięgnąć po spalacz termogeniczny. Wiek nie ma tutaj wielkiego znaczenia, 18 latek z poważnym nadciśnieniem nie powinien stosować spalaczy termogenicznych, a zdrowia kobieta 50+ nie będzie miała takiego przeciwwskazania. Jeśli ma to być Pani pierwszy spalacz i nie zna Pani tolerancji organizmu na stymulanty (np. jabłczan kofeiny znajdujący się w Fenix Ground Zero), to może Pani sięgnąć na początek po spalacz delikatnie pobudzający jak chociażby Inferno Apocalypse lub rozpocząć dawkowanie Ground Zero od stosowania razem z posiłkami, by sprawdzić tolerancję organizmu.

  14. Porcja dzienna to 3 kap. Target-A2. Można podzielić na trzy porcje: 1 kap. rano na czczo, 1 kap. w okolicy południa między posiłkami/przed treningiem oraz 1 kap. wieczorem między posiłkami. Lub też 1 kap. rano i 2 kap. przed treningiem lub między posiłkami po południu.

    Ograniczyć węglowodany na redukcji zawsze warto, co do Target'a to wystarczy, że na godzinę przed jego stosowaniem i 20-30 minut po jego zastosowaniu, nie będziemy przyjmowali żadnych węglowodanów.

×
×
  • Dodaj nową pozycję...