-
Liczba zawartości
2 -
Rejestracja
Informacje o profilu
-
Płeć
Mężczyzna
-
Imię
Jeremy Potvin
Profile Fields
-
O mnie
Dietetyk i zawodnik męskiej sylwetki z wieloletnim stażem. W swojej pracy z podopiecznymi stara się dbać o wszelkie elementy, na które składa się sukces sportowy.
Kontakt
Jeremy's Achievements
Dzik na Wybiegu (1/14)
1
Reputacja
-
Jeremy zmienił swoje zdjęcie profilowe
-
Suplementy na odchudzanie czyli spalacze tłuszczu, to jedne z najpopularniejszych preparatów na rynku. W dobie dwudziestego pierwszego wieku otyłość stała się chorobą przewlekłą, z którą walczy tysiące osób na świecie. Niestety organizm człowieka nie ułatwia utraty zbędnych kilogramów, ponieważ chętniej magazynuje zapasy tkanki tłuszczowej niż wspomaga ich utlenianie. Stąd pojawia się problem i decydujemy się na zastosowanie diety redukcyjnej i spędzamy długie godziny na siłowni wylewając z siebie hektolitry potu. To działanie i męczenie organizmu nie zawsze przynosi efekty, a utrata zbędnych kilogramów po pewnym czasie może okazać się trudniejsza. Na początku dieta dawać może zadowalające efekty, ale w pewnym momencie tempo utraty kilogramów może zacząć spowalniać, a w niektórych przypadkach, ustaje nawet całkowicie. Remedium na ten problem mogą okazać się ekstremalne spalacze tłuszczu. Mają one działanie skierowane na szlak procesów metabolicznych, które związane są ze utlenianiem zbędnej tkanki tłuszczowej. Dodatkowo istnieje wiele osób, które są szczupłe, ale mają problem z uporczywą tkanką tłuszczową białą, której spalanie dzięki diecie, czy ćwiczeniom, jest uciążliwe i może trwać nawet kilkanaście miesięcy. Tutaj również z pomocą może przyjść wsparcie suplementów na odchudzanie, które stworzone są z substancji, działających właśnie na białą tkankę tłuszczową. Na rynku pojawia się wiele rodzajów tabletek na odchudzanie, a istnieją takie, które mogą znacząco przyśpieszyć proces spalania tkanki tłuszczowej i osiągnięcie wyznaczonych celów. Spis treści: Spalacze tłuszczu z efedryną Spalacze tłuszczu z mocnymi stymulantami Spalacze tłuszczu z johimbiną Spalacze tłuszczu z efedryną Efedryna jest związkiem organicznym chemicznym, który wykazuje działanie pobudzające ośrodkowy układ nerwowy. Pozyskuje się ją z rośliny Ephedra sinica, która od wieków jest znana w medycynie chińskiej ze swoich licznych właściwości. Jej spożywanie w odpowiednich stężeniach przyczynia się do zwiększenia wydajności organizmu. Zaliczana jest do grupy stymulantów, co oznacza, że jest środkiem pobudzającym. W świecie naturalnym występuje ona pod postacią roślinnego alkaloidu. Pozyskuje się ją na drodze naturalnej z roślin, a także w drodze syntezy chemicznej. W medycynie chińskiej używana jest do leczenie astmy oskrzelowej, a na Bliskim Wschodzie znalazła swoje zastosowanie w leczeniu gorączki, przeziębienia i dreszczy. Jednak w świecie suplementacji znalazła ona szersze zastosowanie, ponieważ z badań wynika, że jest to substancja, która skutecznie zmniejsza apetyty i zwiększa zużycie energii przez organizm, dzięki czemu jej suplementacja przyspiesza redukcję masy ciała. Zaleca się jej stosowanie przez osoby odchudzające. Ze względy na to, że naturalne wyciągi z efedryną bogate są również w inne alkaloidy o wątpliwym działaniu na organizm człowieka, nie często stosuje się ją w suplementacji. Najczęściej w tabletkach na odchudzanie można znaleźć syntetycznie wytwarzaną efedrynę, która ma bezpieczne działanie i stosowana w prawidłowy sposób nie przyczynia się do występowania skutków ubocznych. Przykładem spalaczy tłuszczu, które w swoim składzie posiadają efedrynę, są Innovative Hellfire oraz Stimerex ES. Tego rodzaju suplementy na odchudzanie mają silne i rzeczywiste działanie. Dzięki nim efekty redukcji tkanki tłuszczowej zauważone zostaną znacznie wcześniej niż przy stosowaniu się do zasad samej diety redukcyjnej. Spalacze tłuszczu z mocnymi stymulantami W przypadku suplementów na odchudzanie bardzo często można natknąć się na informację, że mają one w swoim składzie stymulanty i składniki o działaniu pobudzającym. Konsumenci nie zawsze rozumieją co te wyrażenia, tak naprawdę oznaczają. Opisy takie, jak stymulanty, czy substancje pobudzające są dopasowane do składników, które przyczyniają się do podniesienia energii w organizmie. Do stymulantów należy właśnie efedryna, kofeina, czy guarana. Generalnie im większe jest ich stężenie w jednej dawce suplementu diety, tym większe uderzanie energii i motywacji możemy odczuwać po ich spożyciu. Tego rodzaju tabletki są polecane nie tylko dla osób aktywnych fizycznie i sportowców, ale również mających problemy z nadwagą i otyłością. Podczas wyboru trzeba jednak pamiętać, że tolerancja na stymulanty, jest indywidualna. U jednej osoby spożycie czerech filiżanek kawy może nie dawać żadnych efektów ubocznych i nie podniesie energii, a u kogoś innego wypicie już dwóch filiżanek kawy sprawi, że pojawią się problemy ze snem i nadmiernym pobudzeniem. Przed wyborem suplementu na odchudzanie ze stymulantami warto sprawdzić, jaka jest nasza tolerancja na tego rodzaju substancje. A osoby początkujące powinny wybierać suplementy z łagodnymi stymulantami i mniejszymi dawkami. Stosowanie stymulantów jest polecane dla osób odchudzających się, ponieważ te substancje przyśpieszają metabolizm i zwiększają wydatek energetyczny, a to kluczowe elementy, które wspomagają szybką utratę nadmiaru tkanki tłuszczowej. Podczas poszukiwań warto zwrócić uwagę na Alri Viper Hyperdrive 5.0+ oraz Hi-Tech Synadrene. Spalacze tłuszczu z johimbiną Johimbina jest alkaloidem, który już od lat jest wykorzystywany w suplementacji. Najczęściej znajduje on swoje zastosowanie w redukcji tkanki tłuszczowej. Na temat jej działania i właściwości wykonano już wiele badań, ale nadal nie ustają, by jak najbardziej zwiększyć naszą wiedzę na temat tego związku chemicznego. Działanie tego związku polega gównie na blokowaniu receptorów Alfa2, które utrudniają utlenianie tkanki tłuszczowej. Jest więc substancją, która daje znaczące efekty w diecie redukcyjnej. Dodatkowo nasila ona procesy lipolizy, dzięki czemu pobudza organizm do czerpania energii z tkanki tłuszczowej. A dodatkowo zahamowuje proces tworzenia się nowych komórek tłuszczowych. Podczas poszukiwać najlepszych preparatów z johimbiną na odchudzanie warto zwrócić uwagę na ANS Thermo Craze i preparat Far Beyond Driven.
-
- 1
-
- odchudzanie
- efedryna
-
(i 2 więcej)
Oznaczone tagami:
-
Johimbina jest alkaloidem pochodzącym naturalnie z roślin. Od kilkudziesięciu lat jest ona znana jako składnik w suplementach diety, a najczęściej stosuje się ją do redukcji tkanki tłuszczowej. Ten związek chemiczny jest badany od lat i dzięki temu nasza wiedza na temat jego działania, na bieżąco się poszerza. Na temat johimbiny pojawia się wiele sprzecznych informacji, przez co tworzą się kontrowersje dotyczące jej działania i skuteczności. Trzeba jednak zaznaczyć, że dotychczas nie pojawiły się żadne badania, które udowodniłby negatywne działanie johimbiny na organizm człowieka. Jej spożywanie w odpowiednich dawkach, jest całkowicie bezpiecznie i u osób zdrowych nie powoduje żadnych skutków ubocznych. Stosuje się ją na całym świecie i zewsząd spływają opinie na jej temat, a większość z nich działa na jej korzyść. Na popularność wpływa również niska cena alkaloidu. Monopreparaty z johimbiną kosztują niewiele, a nieduże dawki starczają na długi okres suplementacji. Przy suplementacji na redukowanie tkanki tłuszczowej optymalna dawka, jaką się stosuje to około2-5mg na dobę. Jest to jednak dawka, która ma sprawdzać jaka jest tolerancja organizmu na dany składnik, ponieważ docelowa dawka wynosi 0,2mg na każdy kilogram masy ciała. Największą zaletą tego alkaloidu, jest to, że jej działanie jest ukierunkowane na redukcję uporczywej białej tkanki tłuszczowej. Niektóre źródła podają, że ma ona również działanie zwiększające libido i potencję, więc stosuje się ją w preparatach poprawiających sprawność seksualną. Spis treści: Johimbina HCL, czy Johimbine bark? Johimbina na spalanie tłuszczu Johimbina na libido Jaką johimbinę wybrać? Johimbina HCL, czy Johimbine bark? Johimbina HCL, jest związkiem, który składa się z soli alkaloidu pozyskiwanego z drzewa afrykańskiego. Głównym jej działaniem, jest blokowanie presynaptycznych receptorów alfa2. To właśnie dzięki temu nasila ona układ autonomiczny. Badania wykazują, że blokowanie receptorów alfa2 sprawia, że zwiększa się stężenie wydzielanej noradrenaliny do krwi. To hormon, który jako jeden z niewielu kontroluje lipolizę na poziomie komórkowym. Dzięki temu johimbina skutecznie wpływa na rozkład triacylogliceroli. Testy wykazują, że ten rodzaj johimbiny wykazuje działanie afrodyzuujące. Mechanizm działanie tego związku w tym przypadku nie jest do końca poznany, ale przypuszcza się, że ma to związek z dominacją nad komponentami przywspółczulnej, a także blokowaniem receptorów alfa2. Zaobserwowano również fakt, że johimbina HCL, przyczynia się do zwiększenia napływu krwi do pręcia, co ułatwia osiągnięcie i utrzymanie erekcji. Z tego wniosek, że johimbina HCL, jest przeznaczona dla osób, które chcą poprawić wygląd swojego ciała, poprzez utratę zbędnych kilogramów i zwiększenie sprawności seksualnej. Okazuje się jednak, że istnieje również johimbina BARK, której działanie jest zwiększone. Badania wykazują, że ma ona znacznie skuteczniejsze działanie niż naturalna wersja tego alkaloidu, którą stosuje się najczęściej w suplementacji. Jej spożywanie przyczynia się do redukcji tkanki tłuszczowej z miejsc, w których organizm gromadzi ją bardzo szybko, a jej utrata jest utrudniona. Johimbina Bark wspomaga utlenianie tkanki tłuszczowej z brzucha, górnej części nóg, a także bioder, czyli tam gdzie okłada się słabo ukrwiona biała tkanka tłuszczowa. Johimbina na spalanie tłuszczu Johimbinę najczęściej można znaleźć w suplementach diety na odchudzanie. To właśnie takie jej zastosowanie najczęściej jest wykorzystywane w suplementacji. Skutecznie wspomaga spalanie tkanki tłuszczowej, a jej mechanizm polega głównie na blokowaniu receptorów alfa2. Receptory te występują w organizmie i są one odpowiedzialne za utrudnianie i spowalnianie procesu utleniania tkanki tłuszczowej. Stosowanie johimbiny przyczynia się zatem do blokowania procesów, które utrudniają odchudzanie. Tak w uproszczeniu można opisać działanie tego alkaloidu. Jednak na tym nie kończą się jej zdolności redukcyjne, ponieważ przyczynia się ona do nasilenia procesów lipolizy. To oznacza, że po jej spożyciu działanie organizmu ukierunkowane jest na spalanie tkanki tłuszczowej, zwiększenie czerpania energii z tłuszczu, a także blokowaniu procesu tworzenia się nowych komórek tłuszczowych. Dzięki temu związkowi organizm czerpie energię z zapasów tkanki tłuszczowej, która lokalizuje się w najbardziej uporczywych miejscach. Jest to bardzo istotne podczas diety redukcyjnej, zwłaszcza dla osób, które borykają się z uporczywą białą tkanką tłuszczową. Blokowanie receptorów alfa2, jest bardzo istotnym procesem, jednak johimbina wspomaga wydzielanie noradrenaliny, która dodatkowo wspomaga i przyśpiesza spalanie tkanki tłuszczowej. Jeżeli sięgamy po spalacze tłuszczu z johimbiną, to podnoszą one poziom adrenaliny, nasilając przy tym termogenezę, a to ułatwia osiągnięcie wyznaczonych celów. Johimbina na libido Naukowcy od lat przekonują nas, że afrodyzjaki są środkami, które mają ogromny wpływ na sprawność seksualną. Ich spożywanie sprawia, że mamy większą ochotę na seks. Na świecie jest wiele osób, które mają problemy z libido i potencją, zwiększa się więc zainteresowanie afrodyzjakami. Johimbina od lat uznawana jest za jeden z najsilniejszych afrodyzjaków występujący zarówno w naturze, jak i w suplementach diety. Jest to związek, który bardzo często znajduje swoje miejsce w preparatach dla kobiet, ponieważ liczne badania wykazują, że ma on korzystny wpływ na kobiecie libido i poprawia sprawność seksualną. Mimo sprzecznych informacji, że johimbina poprawia ukrwienie w narządach rodnych mężczyzn, nie ma dowodów naukowych na to, że związek ten może wspomóc walkę z zaburzeniami erekcji. Za to w suplementach diety dla mężczyzn często stosuje się chlorowodorek johimbiny. Ten związek chemiczny nie jest już zaliczany do afrodyzjaków, ale może być wykorzystywany przy leczeniu impotencji. Jest tak, ponieważ johimbina HCL pobudza ośrodek erekcji w rdzeniu kręgowym. Jaką johimbinę wybrać? Badania wykazują, że to chlorowodorek johimbiny ma najskuteczniejsze działanie i jest bezpieczną formą tego alkaloidu. Od dawna stosuje się go w suplementacji, jest to więc substancja, która została doskonale przebadana, a także poznana. Dodatkowo jej największym plusem jest to, że nie zawiera innych alkaloidów roślinnych, które obecne są w wyciągach naturalnych. Podczas wyboru suplementu diety z tym składnikiem chemicznym warto jednak zwrócić uwagę na to, w jakich dawkach jest on podawany. Nie może być ona za wysoka, ponieważ za duże dawki johimbiny mogą prowadzić do skutków ubocznych. To czy pojawią się przykre dolegliwości po spożyciu wysokich dawek johimbiny jest kwestą indywidualną i zależy od tolerancji organizmu na składniki pobudzające. Dodatkowo warto pamiętać, by wybierać jedynie preparaty rekomendowanych marek, jednymi z polecanych preparatów, są Haya Labs Yohimbine, a także Evolab Alphaburn. Powinny to być marki, które mają szeroką ofertę suplementów diety. Lepiej wystrzegać się garażowych produkcji, ponieważ tego rodzaju preparaty mają słabą jakość i wątpliwą skuteczność.