Ranking
Popularna zawartość
Treść z najwyższą reputacją w 07.04.2023 uwzględniając wszystkie działy
-
Zdecydowanie trzeba czekać, efekty nie pojawiają się od razu. To bardzo skomplikowany proces - i ciężki . Żeby osiągnąć top, trzeba cierpliwości.1 punkt
-
Wiele osób zapomina, że zarówno trening, odżywianie jak i regeneracja to warunki konieczne do osiągnięcia wyznaczonych celów. Zaniedbanie jednego z 3 czynników znacznie ograniczy szanse na sukces w zakresie budowania idealnej sylwetki. Albo przynajmniej bardzo wydłuży cały proces...1 punkt