Ranking
Popularna zawartość
Treść z najwyższą reputacją w 23.06.2024 w Odpowiedzi
-
Spokojnie możesz ćwiczyć w domu czy posiadasz jakiś sprzęt do ćwiczeń? Jeśli nie to z masą ciała też możesz na początku jakaś formę zrobić, a czykolwiek , z czasem będziesz mosial , używać dodatkowego obciążenia by mieć progres.. Napisz coś więcej o sobie1 punkt