Ranking
Popularna zawartość
Treść z najwyższą reputacją w 03.12.2018 uwzględniając wszystkie działy
-
Nie ma kompletnie podstaw ku temu byś zwiększał na siłę ilość kalorii w przypadku kiedy się odchudzasz. Tym bardziej z cukru itp. Metabolizm nie powinien zwolnić. Dziwne tylko, że udało Ci się taką wagę, prawie 114kg uzyskać będąc niejadkiem 😉 Kalorie jeśli chcesz uzupełnić to tłuszczem (np. oliwa z oliwek albo olej lniany) możesz zdrowo i szybko.1 punkt