Właściwie jest to kwestia indywidualna, jeżeli dobrze się czujesz trenując bez wspomagaczy to taki "moment" spróbój jeszcze przeciągnać w czasie, jeśli natomiast źle się czujesz brak chęci motywacji i efektów mimo diety, to polecam wrzucić po czasie znowu jakieś połaczenie, ale taki minimalny czas między mocnymi cyklami to conajmniej kilka tygodni.