chilli Napisano ponad rok temu Udostępnij Napisano ponad rok temu Cześć,ponieważ ostatnio w modzie jest aktywny tryb życia, dużo osób postanawia biegać ja również postanowiłem spróbować włączyć do swojego życia trochę sportu w postaci biegania. Po 2 tygodniach biegania co 2-3 dni strasznie bolą mnie stawy w kolanach.dzięki za pomoc Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
Piotr Szczurek Odpisano ponad rok temu Udostępnij Odpisano ponad rok temu Cissus to najlepsza rzecz na stawy moim zdaniem, np. Primaforce Cissus. Ewentualnie boswellia serrata + kurkuma z bioperyną. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
Aughtore Odpisano ponad rok temu Udostępnij Odpisano ponad rok temu Witam, miałem Primaforce Cissus - i mogę z całego serca polecić Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
kamilor Odpisano ponad rok temu Udostępnij Odpisano ponad rok temu Spacery. Stawy lubią ruch. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
Piotr Szczurek Odpisano ponad rok temu Udostępnij Odpisano ponad rok temu Nie do końca, chyba że ktoś ma "zastane stawy". Jak ktoś ma przykładowo złamaną rękę to ruszanie nią niewiele mu pomoże. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
pawel83 Odpisano ponad rok temu Udostępnij Odpisano ponad rok temu Zacznij może od jazdy na rowerze albo ćwiczeń na orbitreku... Potem stopniowo wprowadzaj bieganie. Jednak ta ostatnia forma aktywności najbardziej obciąża stawy. Jesli wcześniej nie byłes zbyt aktywny, to Twoje stawy również nie są przystosowane do takich obciążeń. Little by little... Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
Zielonka Odpisano ponad rok temu Udostępnij Odpisano ponad rok temu A co polecacie w przypadku, kiedy większość stawów "strzela" przy każdym ruchu? Czy Primaforce Cissus pomoże w takiej sytuacji? Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
Karina40 Odpisano ponad rok temu Udostępnij Odpisano ponad rok temu Na stawy według mnie najlepszy jest krem laurowy, zmieniłam całkowicie swój tryb życia i zaczęłam się dużo ruszać. Na początku też narzekałam na bóle nóg, ale odkąd zaczęłam go stosować to powoli ustało, a z tego co wiem ma on naturalny skład więc poszło w parze z moim zainteresowaniem zdrowym żywieniem Polecam sobie sprawdzić Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
Rekomendowana wypowiedź
Dołącz do dyskusji
Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.