browarek90

Bol nerek

3 posty w tym temacie

Witam. od pewnego czasu gdy zaczynam zwiekszac porcje bialka zaczynaja bolec mnie nerki.pije  sok z burakow,pietruszki ale to nic nie daje. Jedynie fitolizyna pomaga. Dziennie  jem 200g twarogu, 5 jajek oraz 80 g piersi z kurczaka jesli chodzi o bialko w diecie, nie za duzo?Waze 80 kg przy wzroscie 170. Pomozcie.

Udostępnij tego posta


Odnośnik do posta
Udostępnij na innych stronach

Sok z pietruszki odwadnia, białko w dużych ilościach także, chociaż przy Twoich parametrach nie wygląda byś spożywał go za dużo. Na pewno trzeba zwiększyć podaż wody i najlepiej zrobić morfologię.

Udostępnij tego posta


Odnośnik do posta
Udostępnij na innych stronach

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Tylko zarejestrowani użytkownicy mogą dodawać komentarze

Dodaj konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!


Zarejestruj nowe konto

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się tutaj.


Zaloguj się teraz