Thermo Craze + Alphaburn + Erase Fast - efekty i moja recenzja

[ichbindavid]

Cześć wszystkim.

Jakiś czas temu zacząłem przygodę z siłownią. Chciałem bardzo schudnąć i pozbyć się nadmiaru tłuszczu.
Znajomy polecił mi suplementy takie jak Thermo Craze, Alpha Burn i Erase Fast. Suplementy zażywam około miesiąc.

Suplementacja wygląda następująco:
Rano na czczo: 1 kap. Thermo Craze + 1 tab. Alpha Burn. (Po 40 minutach śniadanie)
W południe przed treningiem: 1 tab. Thermo Craze + 1 tab. Alpha Burn
Przed snem: 2 tab. Erase Fast

Waga początkowa: 130 kg

Waga na dzień dzisiejszy: 123.8 kg

Trening siłowy to SPLIT. Czasami robię interwały 1 min. bieg, 2 min. marsz i tak 21 minut.

Dodatkowo biorę BCAA Premium Labs i Joint Complete na stawy.

Takie porównanie dodaje motywacji czytającym, ale i mnie też. Oczywiście to nie koniec redukcji.

[Bull]

optycznie wygląda znacznie więcej niż 6kg tłuszczu, ale pewnie dlatego że stosujesz kreatynę, która zatrzymuje wodę wewnątrz komórek i zwiększa masę ciała

[ichbindavid]

Te spalacze na prawdę działają!!! 

[ichbindavid]

Przepraszam za post pod postem, ale nie mogę się nacieszyć.

Przedstawię jeszcze raz moją suplementację:

Rano na czczo: 1 kap. Thermo Craze + 1 tab. Alphaburn. + 10g BCAA (Po 40 minutach śniadanie)
W południe przed treningiem: 1 kap. Thermo Craze + 1 tab. Alphaburn + BCAA + joint complete
Przed snem: 2 tab. Erase Fast + ZMA + czasem Błonnik

edit: po 6 tygodniach spadły kolejne 3,5 kilograma., zdjęć już nie wrzucam, ale wygląda na żywo znacznie lepiej. Odchudzanie moja historia.