Skocz do zawartości

Znajdź zawartość

Wyświetlanie wyników dla tagów 'mma' .

  • Wyszukaj za pomocą tagów

    Wpisz tagi, oddzielając je przecinkami.
  • Wyszukaj przy użyciu nazwy użytkownika

Typ zawartości


Forum

  • Kulturystyka i Fitness
    • Trening
    • Biblioteka Treningowa
    • Dieta
    • Odżywki i suplementy
    • Fitness i aerobik
    • Dzienniki treningowe
    • Przepisy dietetyczne
    • Ranking odżywek i suplementów
    • Zdrowie
    • Doping
    • Sprzęt treningowy
    • Galeria mistrzów
    • Badania naukowe
  • Po treningu
    • Administracja forum

Blogi

  • Trening
  • Odżywki i suplementy diety
  • Odchudzanie
  • Dieta i odżywianie
  • Zdrowie
  • Rankingi suplementów

Szukaj wyników w...

Znajdź wyniki, które zawierają...


Data utworzenia

  • Od tej daty

    Do tej daty


Ostatnia aktualizacja

  • Od tej daty

    Do tej daty


Filtruj po ilości...

Dołączył

  • Od tej daty

    Do tej daty


Grupa podstawowa


Facebook


Instagram


Oficjalna witryna


Twitter


Yahoo


Skype


Imię


Zainteresowania

Znaleziono 1 wynik

  1. Pytanie może głupie, ale jestem kompletnie początkująca, a bardzo chciałabym zacząć trenować MMA, albo kickboxing, albo walkę na gołe pięści (tak jak te dwie panie tutaj https://genesisfights.tv/rola-vs-porazynska/ - Ola Rola to w ogóle mój wzór 😀), ale nie bardzo wiem od czego zacząć. Czy możecie polecić jakiś trening siłowy, tak żeby najpierw sobie wyrobić konkretną kondycję, ale żeby nie trwało to latami, tak żeby potem można było zacząć trenować jakieś sztuki walki? To mój pierwszy post tutaj, także z góry przepraszam, jeśli trafiłam w zły dział, proszę o wyrozumiałość. Pozdrawiam serdecznie, Majka
×
×
  • Dodaj nową pozycję...