fistora80
-
Liczba zawartości
4 -
Rejestracja
-
Ostatnia wizyta
Zawartość dodana przez fistora80
-
Staram się kłaść i wstawać o stałych porach. To bardzo dobrze wpływa na moje samopoczucie.
-
Zgadzam się. Praca bardzo często utrudnia spożywanie regularnych posiłków, nawet tych przygotowanych..
-
Dziękuję za informacje. Z napadami głodu na słodkie mam niemały problem. Od dzisiaj zaczynam pić znacznie więcej wody.
-
Ja sięgam po fast foody, wyłącznie w domu, nauczyłam się je robić sama. Np. hamburger z kotletem z ryby. Wymaga to odrobiny czasu, ale warto, smak niesamowity.