Dzien dobry. Zaczynam przygodę ze spalaczami. Zakupiłam cannibal claw i Alphaburn. Ćwiczę 3-4 razy w tygodniu ,jem raczej nieregularnie ale pije bardzo duzo wody. Czy kombinacja środków jest dobra ? I jak je stosować? Bede wdzięczna za odpowiedz doświadczonych