Alkohol raczej odpuść choć jeśli ostatnią porcję supli weźmiesz ok południa to wieczorna lampka wina tragedii nie zrobi.
Alkohol to toksyna która zawiera puste kalorie, niezależnie czy to piwo, wino, koniak....
Alphaburn dokładaj po 1 kap do każdej porcji Fenixa, którego optymalnie jest stosować rano 1 kap ( przed śniadaniem) oraz 1 kap przed treningiem/obiadem
Amix 3 kap do śniadania oraz 3 do kolacji
Wybór jak najbardziej trafny. Skoro już go stosujesz to śmiało możesz dorzucić Alphaburn który będzie działał na oporną tkankę tłuszczową białą zalegającą w miejscach o których piszesz i dodatkowo polecam bardzo sprawdzony dla kobiet Amix Diuretic Complex który pomoże w pozbyciu się wody podskórnej . Pzdr
P.S. Cukier jako zastrzyk energii to bardzo złudne pojęcie. Działa on bardziej na krótkotrwałe wydzielenie m. in..dopaminy czy serotoniny które poprawiają nastrój/ humor i wprowadzają w błędne koło podjadania.