Ranking

Witam, jestem tu nowa i dzięki waszemu rankingowi zakupilam msc temu Alphaburn Evolab. moje aktualne wymiary ( w nawiasie o ile redukcja) po mscu diety niskokalorycznej dużo białka, mało weglowodanów (4-5 posilkow) + suplement Alphaburn: kl.piersiowa 84cm (-3cm) talia 76 (-3,5cm) pas 87 (-6cm) biodra 100cm (-3cm) waga - 67kg (-3,2kg) przy wzroście 168cm, wiek 37 z wyliczonego kalkulatora internetowego BF - 36,16 %, na podstawie mojej elektronicznej wagi FAT- 26,2 %. Mam zamiar teraz zakupic zamiast Alphaburn suplement Clinical Burn i dołączyc aktywność poranny bieg/szybki trucht. Bardzo proszę o porady przy niskim/ekonomicznym wydatku finansowym. Z góry dziękuję.