Lady Makbet Napisano ponad rok temu Napisano ponad rok temu Forumowicze, czy w systemie CBL węgle spożywamy w drugiej części dnia wyłącznie PO treningu czy możemy je rozłożyć okołotreningowo, jeśli trening przypada np. na godz. 20.00? Czy w dni nie trenigowe nie jemy węgli w ogóle ? Jakie są Wasze doświadczenia z tym systemem, chodzi mi o redukcję. Cytuj
Rekomendowana wypowiedź
Dołącz do dyskusji
Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.