pawel.wrobelll Napisano 26 Lutego Napisano 26 Lutego Cześć, jakie rozwiązania do asekuracji stosujecie na swojej domowej siłowni? Cytuj
Schnaider Napisano 26 Lutego Napisano 26 Lutego Rękawiczki do ciężarów (żeby uniknąć odcisków), paski do martwego ciągu, pas treningowy do podnoszenia ciężarów, odpowiednie buty do ciężarów przy martwym ciągu i przysiadach ze sztangą. 1 Cytuj
adamnowakk Napisano 3 Marca Napisano 3 Marca Jak potrzebujesz faktycznie pełnej asekuracji przy treningu ze sztangą to właściwie jedyne rozwiązanie to tego rodzaju projekty, bo masz wzmocnienia na każdym szczeblu + stabilniejszą konstrukcję, że Ci się nic nie przewróci. Cytuj
Rekomendowana wypowiedź
Dołącz do dyskusji
Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.