szpaleta Napisano 23 godziny temu Napisano 23 godziny temu weighttraining.nz oferuje szeroki wachlarz kalkulatorów oraz programów treningowych, które mogą pomóc zarówno początkującym, jak i zaawansowanym sportowcom. Bazy danych o podnoszeniu ciężarów, system świateł sędziowskich, kalkulatory kondycyjne i wioślarskie. Strona jest w języku angielskim Muscle-building Potential - to jedno z najlepszych narzędzi do oszacowania maksymalnego naturalnego potencjału wzrostu mięśni. Uwzględnia zarówno aspekty genetyczne, jak i biomechaniczne, pozwalając na realistyczne podejście do budowania masy mięśniowej. Basal Metabolic Rate - Kalkulator, który oblicza podstawową przemianę materii (BMR) oraz całkowite dzienne zapotrzebowanie kaloryczne (TDEE),uwzględniając poziom aktywności fizycznej. Cytuj
Rekomendowana wypowiedź
Dołącz do dyskusji
Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.