Patka88 Napisano ponad rok temu Napisano ponad rok temu Dzień dobry, Od października byłam na redukcji, do tego terningi na silowni, udalo sie zrzucic kilkanaście centymetrów z calego ciała. W grudniu po zamknieciu silowni, kupilam hantle regulowane (całość 20kg) i trenowalam w domu, głównie silowo. Jest luty a moj obowd prawego uda jest wiekszy od lewego w najszerszym miejscu i tuz na kolanem (widze ta różnicę golym okiem w jeansach) Czy wynika to z tego ze w prawym jest jeszcze wiecej tluszczyku czy jest tam większy mięsień niż w lewym. Dodam ze jestem leworeczna. Dziekuje za pomoc. Cytuj
Spamer Odpisano ponad rok temu Odpisano ponad rok temu Dysproporcje to coś normalnego. Ty wodzisz różnicę ale inni nie koniecznie to zobaczą. Ćwicz regularnie i staraj się poprawnie wykonywać ćwiczenia. Nie przejmuj się. Cytuj
Rekomendowana wypowiedź
Dołącz do dyskusji
Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.