witam wszystkich
od miesiaca przygladam sie temu watkowi az specjalnie sie zarejestrowalem i chcialem zapytac was o opinie.
Stosuje target od pocztatku kwietnia, tylko ze:
1. wstaje o 6:00 jem sniadanie, potem pierwsza dawka kolo 9:30
2. 10:30 drugie sniadania
3. 12:00 lekki obiad
4. 14:00 druga dawka
5. 17:40 3 dawka przed treninigiem (silownia, czasami basen)
z tego co przeczytalem najlepiej dziala na pusty zoladek, wiec nie wiem czy te pory o ktorych zazywam sa odpowiednie, ale target dzialal maximum ?
Nie wiem jak ocenic Target bo nibz dziala, ale z drugiej strony go nie czuje, roznica jest ale spodziewalem sie tzw "topienia tluszczu" , nie wiem moze to juz skora zostaala hmm.
dlatego zastanwiam sie czy w tym miesiacu nie sporobwac liporedux, tylko ze w necie jest duzo mniej o nim niz o targecie.
Myslicie ze dobrze zrobie kupujac go ? koszt to 200 zl... wiec sporo, nie mam duzo fatu natomiast denerwuje mnie moja pozostala lekka oponka, i myslalem ze target zmiecie ją ze mnie heh
sorry za rozpisanie sie ale to omj peirwszy watek i chcialem opsiac dokladnie zeby nie spamowac pozniej
pozdro i dzieki za odpiowiedzi