raflo

witam wszystkich od miesiaca przygladam sie temu watkowi az specjalnie sie zarejestrowalem i chcialem zapytac was o opinie. Stosuje target od pocztatku kwietnia, tylko ze: 1. wstaje o 6:00 jem sniadanie, potem pierwsza dawka kolo 9:30 2. 10:30 drugie sniadania 3. 12:00 lekki obiad 4. 14:00 druga dawka 5. 17:40 3 dawka przed treninigiem (silownia, czasami basen) z tego co przeczytalem najlepiej dziala na pusty zoladek, wiec nie wiem czy te pory o ktorych zazywam sa odpowiednie, ale target dzialal maximum ? Nie wiem jak ocenic Target bo nibz dziala, ale z drugiej strony go nie czuje, roznica jest ale spodziewalem sie tzw "topienia tluszczu" , nie wiem moze to juz skora zostaala hmm. dlatego zastanwiam sie czy w tym miesiacu nie sporobwac liporedux, tylko ze w necie jest duzo mniej o nim niz o targecie. Myslicie ze dobrze zrobie kupujac go ? koszt to 200 zl... wiec sporo, nie mam duzo fatu natomiast denerwuje mnie moja pozostala lekka oponka, i myslalem ze target zmiecie ją ze mnie heh sorry za rozpisanie sie ale to omj peirwszy watek i chcialem opsiac dokladnie zeby nie spamowac pozniej pozdro i dzieki za odpiowiedzi