Dzień dobry wszystkim,
bardzo proszę bardziej doświadczone osoby o radę.
Mój wzrost 163 cm, waga 140. Odchudzam się całe życie, całe życie diety, różne ćwiczenia, pływanie, judo, dietetycy. Trzy razy leżałam w szpitalu na profilaktyce, nic nie wykazano - wyniki w normie, wszystko super. A mimo to schudnąć nie mogę. Udało mi się raz jeden w życiu, w liceum, gdy brałam Meridię, ale po zaprzestaniu (bo wycofano z rynku) kilogramy wróciły.
Oczywiście mocna depresja i myśli samobójcze non stop. Właściwie to mam resztki nadziei, że kiedyś mi się uda. Nie mogę na siebie patrzeć w lustrze i boję się wychodzić z domu.
Czy na Fenix Ground Zero + Alphaburn mam szansę coś schudnąć? Nic nie trenuję, ponieważ moja kondycja wynosi zero, męczy mnie wejście na drugie piętro. Chodzę jedynie wieczorami z kijkami (nordic walking).
Pozdrawiam serdecznie.
