Skocz do zawartości

Patryk Rychter

Ekspert
  • Liczba zawartości

    52
  • Rejestracja

  • Wygrane w rankingu

    11

Odpowiedzi dodane przez Patryk Rychter

  1. Burn24 3 razy po 2 kap. np. przed śniadaniem, przed obiadem i przed kolacją. Lipodrene 1 tab. rano i 1 tab. po południu między posiłkami lub przed treningiem zachowując 6-8h odstęp miedzy porcjami. Jeśli trenujesz rano to 1 tab. rano i 1 tab. po południu. Zacznij od 1 tab. dziennie żeby sprawdzić reakcję organizmu, jeśli wcześniej nie stosowałeś termogeników.

    • Lubię to 1
  2. Interesują mnie prawdziwe opinie i efekty osób stosujących środek na odchudzanie Mazin firmy Fitlabs. To chyba pewna nowość na rynku, czy ktoś z Was stosował ten produkt i może wypowiedzieć się o efektach, ewentualnie dokonać analizy składu, bo wiadomo, to jak producent go opisuje czy jak jest przedstawiany w sponsorowanych artykułach to jedno, natomiast jak wygląda to w praktyce?

    Mazin - opinie, efekty i działanie spalacza tłuszczu

  3. Jeśli kupiłaś ten produkt to zwróć go albo wyrzuć, firma Athletic Xtreme zakończyła swoją działalność kilka lat temu, co dziwne ten produkt na całym świecie dostępny jest tylko u niektórych polskich sprzedawców, mimo że nie jest produkowany od dawna.

    Poszukaj gdziekolwiek w stanach (kraj producenta) suplementów tej marki, nigdzie nie są dostępne.

  4. Jeśli dostarczasz białka (pełnowartościowego) tyle z jedzenia ile wynosi zapotrzebowanie względem Twojego celu to wiadomo, że odżywki wysokobiałkowej nie trzeba kupować. Chyba, że chcemy wygody i po treningu szybko się zregenerować, to żadne konwencjonalne jedzenie nie dostarczy tak szybko aminokwasów bo trawi się parę/kilka godzin, a odżywka białkowa <30 minut.

  5. przy tych schorzeniach to najlepiej omega sports burn24 i jakiś diuretyk typu amix diuretic complex, x-pel albo ctd diuretic extreme, jeśli kasa pozwala to dodałbym fukoksantynę w proszku, np. #RAW Fucoxanthin na oporny tłuszcz

    unikałbym wszelkich spalaczy tłuszczu wpływających na metabolizm i z ostrożności także tych ze składnikami pobudzającymi

  6. kilogram tłuszcz w tydzień to OK wynik, a jeśli nie mamy aktywności fizycznej czy diety redukcyjnej to bardzo dobry wynik

    po ciąży zawsze jest sporo zatrzymanej wody podskórnej, może dodać jakiś diuretyk (amix diuretic complex, ctd diutetic extreme, h2o expulsion, x-pel, itp.)

  7. Nie reklamujemy tutaj konkretnych sklepów żeby nie było kryptoreklamy. Kupuj od firm, które są od wielu lat na rynku, mają opinie w takich serwisach jak opineo i raczej unikaj allegro bo tam dużo firm krzaków i prywatnych sprzedawców sprzedaje, potem trafiają się kwiatki.

  8. cheetah burn stosujemy 1 kap. przed śniadaniem, 2 kap. przed obiadem lub przed aktywnością fizyczną i 1 kap. przed kolacją (w sumie 4 kap. dziennie), niektórzy stosują 2 kap. przed śniadaniem i 2 kap. przed treningiem lub po południu, ale moim zdaniem lepiej podzielić na trzy porcje, bo on nie pobudza, więc wieczorem się nada

    burn24 tak jak napisalas

    • Lubię to 1
  9. jeśli stosujesz lewotyroksynę to nie ma sensu stosować tzw. przyspieszaczy metabolizmu, bo w niczym one nie pomogą, a mogą wzajemnie znosić swoje działanie

    lepszym wyborem bedzie Burn24 i/lub Cheetah Burn Stim Free, które możesz stosować w jednym okresie lub wymiennie, dawkowanie byłoby wtedy takie:

    przed śniadaniem: 1 kap. cheetah burn stim free
    ze śniadaniem 2 kap. burn24

    przed treningiem lub po południu między posiłkami w dzien gdy nie mamy aktywności fizycznej: 2 kap. cheetah
    przed obiadem: 2 kap. burn24

    przed kolacja: 1 kap. cheetah + 2 kap. burn24

    • Lubię to 1
  10. Oba boostery metabolizmu są chwalone. Claw ma jeden z moich ulubionych składników N-Caffeoyldopamine, który bardzo dobrze poprawia wydolność i wg badań wpływa również na zwiększoną ilość spalanego tlenu co przyczynia się do poprawy wydatku energetycznego w czasie spoczynku oraz w czasie wysiłku. Thyro-Lean V2 ma natomiast dodatkowe składniki prozdrowotne w kierunku tarczycy. Claw jest dłużej na rynku i ma więcej opinii, ale oba produkty są dobre. W przypadku Claw najlepiej 1 kap. rano i 1 kap. przed snem.

  11. Generalnie spalacze tłuszczu (a raczej składniki w nich zawarte) wykazują swoją aktywność fizjologiczną niezależnie od rodzaju stosowanej diety, nie warunkuje tego nawet ujemny bilans kaloryczny (chociaż bez tego nie zmniejszymy masy ciała), więc tutaj nie ma znaczenia jaki będzie rozkład makroskładników. Dieta ketogeniczna czy low carb nie jest dla każdego, częstym problemem są zaparcia, co skutkuje spowolnioną przemianą materii.

    Zastanawia mnie jednak brak spadku wagi, skoro deficyt kaloryczny jest aż tak duży. Mogła pojawić się retencja wody (jeśli jej spożycie mocno ograniczyliśmy to organizm ją zatrzymuje), a może po prostu pojawia się weekend i ten bilans wyrównuje z całego tygodnia?

  12. Opcji do wyboru masz multum. Możecie stosować Ground Zero Black Edition + Alphaburn + booster metabolizmu Brawn Thyro-Lean V2 (a jeśli to mają być dwa podobne zestawy to dla chłopaka Erase Fast, a dla Ciebie Diuretic Complex. Jeśli natomiast bazą ma być produkt Fenix'a, a Alphaburn chcecie zmienić na inny produkt to pytanie jaką ma spełniać rolę?

    Jeśli ma przyspieszać metabolizm (bo np. nieregularnie się odżywiacie, mało ruchu, itp., czujecie, że jest problem z przemianą materii) to wspomniany wyżej Thyro-Lean V2 jest jedną z lepszych opcji.

    Jeśli produkt ma usuwać zatrzymaną wodę podskórną (bo nie wszystko co brzydkie pod skórą to tłuszcz, ale i retencja wody podskórnej) to diuretyk, np. H2o Expulsion ma bardzo dobry skład.

    Jeśli natomiast ma to być produkt nasilający redukcję uporczywego tłuszczu, to można zastosować coś co działa na innej płaszczyźnie jak Alphaburn, np. bloker kortyzolu typu Corti-Lean V2, który hamuje aktywność kortyzolu, a on odpowiada za poziom tłuszczu trzewnego. 

    • Lubię to 1
  13. No czyli wyszło tak jak pisałem, większość ludzi z obecnie produkowanych Lipodrene nie jest zadowolona.

    Z pobudzeniem w spalaczach tłuszczu to raczej sprawa indywidualna, bo pytanie o wrażliwość receptorów adrenergicznych jest taka, czy my po prostu nie jesteśmy przesyceni/uniewrażliwieni na działanie stymulantów.

    Możesz wybrać Hellfire z methylhexanaminą

    764-innovative-hellfire-sklad-sklep.jpg

    lub Stimerex-ES w wersji z 1,3

    Stimerex-ES-wersja-USA.jpg

    To na pewno lepsze energetyki i lepsze spalacze od powyższego Lipodrene.

     

  14. To czy waga wróci czy nie do stanu pierwotnego zależy nie od spalaczy tłuszczu, treningu, itd. tylko od tego, czy po zakończeniu redukcji nie będziemy dostarczali nadwyżki kalorycznej na tyle dużej, by waga rosła z powrotem. Oczywiście efekt jo-jo, którego się obawiasz ma związek z odchudzaniem, ale dokładnie z niewłaściwym odchudzaniem (tzw. diety głodówkowe itp.), które znacznie spowalnia metabolizm.

    Jeśli jesteś osobą zdrowną, bez nadicsnienia itp. to z tego co napisałaś takie połączenie Ground Zero Black Edition + Alphaburn + Diuretic Complex byłoby bardzo dobrą opcją. Jak nie chcesz połykać sporo kapsułek, to zamiast Diuretic Complex weź Metabolic Hydravax albo Hi-Tech H2o Expulsion, równie dobre diuretyki.

    • Lubię to 1
  15. Powinno wystarczyć, ale dużo też zależy od źródła węglowodanów, polecam kupić paski do sprawdzania ciał ketonowych (w każdej aptece dostępne niedrogo), będziesz miała 100% pewności.

  16. To jest już nowa wersja oparta o 2-Aminoisoheptane, czyli słabsza wersja o tej kultowej, polecanej. Nie jest to jednak zły spalacz, następnym razem możesz wybrać Stimerex-ES, jest na rynku dostępny w mocnej wersji z 1,3, to obecnie największa kosa z Hi-Tech Pharmaceuticals.

  17. 1UP Nutrition Suppressant Apettite - ma jeden z najlepszych składów pośród blokerów apetytu, ale ciężko go gdziekolwiek dostać od pewnego czasu.

    Cheetah Burn Stim Free - teoretycznie jest to spalacz tłuszczu bez stymulantów i raczej nie jest reklamowany jako bloker apetytu, wiec nikt go tylko w tym celu raczej nie kupuje, ale w co drugiej opinii przewija się, że bardzo dobrze hamuje apetyt (a nie pobudza jednocześnie co jest rzadkością), więc musi działać w tym względzie bardzo dobrze. No i działa od razu, a nie jak Caralluma czy ekstrakt z szafranu po pewnym czasie regularnego stosowania.

  18. To zależy na czym Ci najbardziej zależy. Czy na tzw. pompie mięśniowej (siłownia), czy na wytrzymałości tlenowej (trening tlenowy), czy na poprawie skupienia lub czasu reakcji (sporty walki). Czy ma to być przed treningówka bez żadnych stymulantów, czy może zawierać słabe pobudzacze w standardowej dawce jak kofeina.

    Od siebie mogę polecić uniwersalny w każdym treningu klasyk czyli VPS Shotgun 5X czy moim zdaniem jeden z lepszych boosterów tlenku azotu bez stymulantów - GPLC (w ilości 3 kap.) + #RAW L-Citrulline Malate (w ilości 6g).

  19. Generalnie tutaj przyczyn może być wiele. Z jednej z tego co piszesz masz objawy migreny, niskie ciśnienie i prawdopodobnie arytmię, z drugiej strony piszesz, że wypijasz hektolitry kaw i nie masz problemów zdrowotnych. Wydaje mi się, że jednak masz, ale nie jest oczywiście typowe niedociśnienie/nadciśnienie, co nie zmienia faktu, że spalaczy termogenicznych (w sumie żadnych), nie powinnaś stosować, bo efekt będzie taki jak w tym wypadku. Tym bardziej łączyć dwóch produktów, które wykazuja efekt synergii względem siebie. Kolejna sprawa to taka, że jak nigdy nie stosowałaś żadnych spalaczy tłuszczu, czyli nie znasz swojej tolerancji organizmu, to nie powinnaś zaczynać od stosowania dwóch środków na raz od samego początku. Zawsze w takim przypadku stosujemy jeden produkt w minimalnej dawce i jeśli nie ma żadnych niepokojących objaw organizmu to dodajemy drugą porcję, a dopiero potem ewentualnie drugi środek, również od minimalnej dawki. Pomijam już fakt, że jak pijesz jak sama mówich hektolitry kawy, to kofeina z nich przecież kompensuje się tą ze stymulantami (w tym kofeiną) ze spalaczy.

    Ground Zero oczywiście pobudza, osoby które stosowały bardzo mocne spalcze tłuszczu pobudza średnio, a zdarzają się osoby, które twierdzą, że słabo. Osoby, które nie stosowały wcześniej żadnych spalaczy pobudza średnio, czasami mocno. A osoby mające problemy zdrowotne i nie stosujące nigdy spalacz tłuszczu, a w dodatku jeszcze łączące go z innymi produktami, które wzmacniają jego działanie i zapijają to hektolitrami kawy, efekt może być taki jak w Twoim przypadku. I to ostatnie zdanie tyczy się w takich przypadkach większości spalaczy termogenicznych na rynku. Weź pod uwagę, że biorąc "na tapetę" większość topowych spalaczy termogenicznyc na rynku, to większość pobudza zdecydowanie mocniej (nie pisze o spalaniu tłuszczu), niż Ground Zero, to pomyśl jaki byłby wtedy efekt..

    Te Twoje codzienne bóle głowy niewiadomego pochodzenia, czy problemy z układem krążenia (bo inaczej nie można nazwać tętna spoczynkowego w granicach 40-90/100) to sygnał, że masz problemy z układem krążenia ewidentnie. Może zmyliło Cię to, że pijesz sporo kawy i wszystko jest OK. Najpierw zrób solidne badania u dobrego specjalisty, a potem ewentualnie pomyśl nad spalaczami, ale lipotropowymi lub termogenicznymi bez stymulantów.

    • Lubię to 2
    • Popieram 1
  20. Dobrze, że szczegółowo opisałaś swój problem i dylematy. Moim zdaniem najlepsza w tym wypadku byłaby kombinacja Alri Viper 5.0+ (mega kompleksowy skład, lepszy od Stimerex Hardcore) + booster metabolizmu, np. Cannibal Claw, a jeszcze lepiej Thyro-Lean, tylko ten drugi kiepsko nadaje się na IF bo ma już naturalny substytut metforminy w składzie czyli berberynę.

    Lipo Killer jak sama nazwa wskazuje to... lipa.

    Nie jestem jednak do końca pewien czy IF dobrze sprawdza się przy insulinooporności, dieta tłuszczowa jak najbardziej, ale IF może raczej pogłębić problem u osób z tą dolegliwością, na metabolizm (wbrew zapewneniom fanów IF) również może negatywnie wpływać co już zauważyłaś.

    • Lubię to 1
    • Popieram 1
  21. chiacynt
    Jak na sam koniec docinki szukać srodka to Evolab Alphaburn ma po prostu najlepszy skład ze wszystkich spalaczy tłuszczu białego. Jeśli jednak tłuszczu jest nieco więcej to możesz do niego dodać termogenik, nie tylko doda Ci energii i pomoże ograniczyć ilość spożywanych kalorii, ale przede wszystkim zredukuje tłuszcz brunatny. Mnie bardzo pozytywnie zaskoczył Olympus Labs Ignit3, tylko w starej wersji, nowa słabsza moim zdaniem.

    tomasz.palczyn
    To popularne i dobre połączenie, ale ja bym na Twoim miejscu zamiast Burn24 wziął Cheetah Non Stim, ma moim zdaniem lepszy skład i bardziej kompleksowy, jak nie masz nadczynności tarczycy to będzie lepszym wyborem niż Burn24. Nie ma tylu opinii co Burn24 (swoją drogą bardzo dobry spalacz), bo jest na rynku kilka miesięcy, ale skład ma topowy w kategorii spalaczy bez kofeiny.

    dziewczyna_z_kamienicy
    Alphaburn możesz stosować nadal, znajomy stosuje od 6 miesięcy i cały czas notuje progres wg aparatury do mierzenia tkanki tłuszczowej. Cheetah Non Stim możesz stosować nieprzerawnie 2-3 opakowania, potem możesz zmienić na coś podobnego (napisz opinie o Cheetah Non Stim tutaj, bo ludzie chętnie pytają, ale opiniami się już tak chętnie nie dzielą z innymi), np. Olympus Labs Assassinate, a jeśli wraz z postępem redukcji zauważasz problemy ze spowolnionym metabolizmem (często tak jest gdy ograniczamy systematycznie kalorie i dochodzimy do "ściany"), to możesz dodatkowo zastosować wolumizer metabolizmu Cannibal Claw czy Thyro-Lean V2.

    • Popieram 1
×
×
  • Dodaj nową pozycję...