General
-
Liczba zawartości
291 -
Rejestracja
-
Ostatnia wizyta
-
Wygrane w rankingu
70
Odpowiedzi dodane przez General
-
-
Każdy termogenik posiada pewien potencjał w tłumieniu apetytu Clinical Burn oczywiście też , jednak tak jak pobudzenie po spalaczu jest kwestią indywidualna tak i kwestia tłumienia apetytu też . Clinical jest bez wątpienia dobrym środkiem za bardzo przystępną cenę choć ja osobiście celowałbym w poprzednia wersję z AMP Citrate zamiast 2-aminoisoheptane. Myślę że jak poszukać w Google to się znajdzie, jeśli nie to ta wersja też jak najbardziej. Piszesz że Fenix wydaje Tobie się ,, za mocny" w większości opinii jakie spotykam w życiu jak i tutaj na Forum to Clinical Burn bardziej pobudza i u mnie też tak było. PZDR
Jeśli po kilku dniach będziesz nadal odczuwał mocny głód to serknij sobie na Diet Genius Pills czy Satietrim
-
1
-
-
Marcola
Jeśli ma być bez kofeiny a także innych pobudzaczy to ciężko będzie o dodatkowy zastrzyk energii. Co do problematycznego tłuszczu zalegającego brzuch , uda i pośladki to ja lepszym rozwiązaniem jest Alphaburn, dodałbym do niego Diuretic Complex od Amixa na pozbycie się wody podskórnej. Kwasy omega zawsze możesz suplementować ale pamiętaj też o odpowiedniej podaży witamin i minerałów bo bez nich nic się nie dzieje. Ze środków bez stymulantów do tego zestawu możesz dołożyć Cheetah non Stim, działa na każdy rodzaj tkanki tłuszczowej pokrywającej ciało i doskonale się komponuje z w/w środkami.
Ciekawa opcją dla początkujących jest środek Cannibal Inferno Apocalypse jest tam co prawda kofeina i inne składniki pobudzające ale rozbite są na 3 kapsułki na jedna porcję , a więc można tutaj manewrować, jednak decyzję trzeba Tobie samej podjąć, każdy środek ze środkami pobudzającymi może być stosowany tylko w przypadku jakichkolwiek przeciwwskazań zdrowotnych. Poczytaj także trochę w tym temacie.
e0hater
Możesz sprecyzować dokładnie jakiego ,,burna " masz na myśli ? Poczytaj link wyżej....
Hkna
Nie ma obecnie lepszego środka na pozbycie się wody podskórnej jak Diuretic Complex od Amix. Tutaj zalecana jest tylko ostrożność podczas stosowania tabletek antykoncepcyjnych gdyż może on osłabiać ich działanie.
Poczytaj także link który wkleiłem wcześniej...... i zerknij na środek Thermo Craze a jak coś trochę słabszego to polecam Lit the F%#k Up od Liberty Labz.
jeśli całkiem bez stymulantów to tak jak wyżej Cheetah non Stim.
Środki ze stymulantami tylko w braku przeciwwskazań zdrowotnych dlatego tak ważne jest abyście czytali pierwsza stronę tego tematu i odpowiedzieli na parę pytań jakie są tam skierowane . PZDR
-
1
-
1
-
-
Lit The F%#k Up od Liberty Labz to typowy termogenik , który zbiera zdecydowanie dobre opinie ale patrząc na skład są to opinie w pełni zasłużone. Działa zarówno na tkankę tłuszczową brunatną jak i też białą a do tego podkręca metabolizm. Połączenie tego środka z Alphaburn powinno przynieść wymierne korzyści dosyć szybko przy oczywiście standardowym trzymaniu się mniejszej podaży kalorii , dodatkowo każdy ruch , trening, wysiłek pozwoli na skuteczniejsze wykorzystanie potencjału tych środków . Dawkowanie powinno się zacząć od jednej kapsułki przez pierwsze dwa-trzy dni wraz ze śniadaniem, jeśli nic wystąpią objawy nadwrażliwości to 1 kap 30 minut przed śniadaniem następnie jedna przed treningiem a w dni nietreningowe przed obiadem. Jeśli wszystko jest w porządku do każdej porcji Lit The F%#k Up dorzucasz 1 kapsułkę Alphaburn. Do tego możesz dołożyć Diuretic complex od Amixa.
Od siebie mogę polecić jeszcze ANS Thermo Craze , jak też oczywiście najskuteczniejsze jak do tej pory połączenie czyli Fenix Ground Zero i Alphaburn.
P.S. Jungle Girl Burner patrząc na składniki, ich objętość , stopień a raczej brak standaryzacji to nie miał prawa działać. PZDR
-
1
-
-
Dwa zasadnicze błędy.
Po pierwsze trening w trochę małym odstępie czasowym od śniadania, treść pokarmowa z pewnością jeszcze zalega na żołądku co zdrowe nie jest , w takim odstępie masz jeszcze we krwi składniki odżywcze i organizm nie będzie nic pobierał ze zgromadzonej tkanki tłuszczowej gdyż z krwiobiegu jest mu szybciej i prościej.
Po drugie jeśli łykasz Fenixa po posiłku to odczucia związane z jego działaniem są mocno osłabione, związane jest to ze spowolnionym wchłanianiem oraz aktywowaniem pewnych procesów hamujących w organizmie termogenezę.
Fenix jest zawsze zalecany na czczo przed pierwszym posiłkiem i tutaj zaczynamy pierwsze porcje od jednej kaps przed śniadaniem oraz jednej kaps przed treningiem ( w dni nietreningowe przed obiadem), po kilku- kilkunastu dniach porcja przedtreningowa może być zwiększona do 2 kaps, odstępy pomiędzy porcjami powinny wynosić min 6 godz.
-
Dobrze czytam ? najpierw ćwiczysz o 7.50 , potem jesz śniadanie i Fenix 2 kaps ?
czy jesz śniadanie o 7.50 i 8.30 Fenix i o 9 trening ?
-
Pod spodem masz link do pierwszej strony tematu poczytaj o różnego rodzaju reduktorach tłuszczu, boosterach metabolizmu, spalaczach targetowych itp. i odpowiedź z czym najlepiej go łączyć. PZDR
-
2
-
-
Poczytaj w tym temacie, odpowiedz na kilka pytań sam sobie a potem nam ...co preferujesz ? ze stymulantami czy bez, jaki jest stan Twojego zdrowia, ile środków możesz przeznaczyć..etc
-
Takie zestawienie też ma sens.
Thyro Lean możesz na dwa sposoby : 1 kap. po przebudzeniu ,2 kap przed treningiem /obiadem , 1 kap przed spaniem
druga opcja : 2 kap po przebudzeniu 2 kap przed treningiem /obiadem
Corti Lean : 2 kap po przebudzeniu oraz 2 kap przed pójściem spać
-
1
-
-
Alkohol raczej odpuść choć jeśli ostatnią porcję supli weźmiesz ok południa to wieczorna lampka wina tragedii nie zrobi.
Alkohol to toksyna która zawiera puste kalorie, niezależnie czy to piwo, wino, koniak....
-
2
-
-
Alphaburn dokładaj po 1 kap do każdej porcji Fenixa, którego optymalnie jest stosować rano 1 kap ( przed śniadaniem) oraz 1 kap przed treningiem/obiadem
Amix 3 kap do śniadania oraz 3 do kolacji
-
1
-
-
Bez wątpienia dobrym środkiem który powinien się dobrze spisać w tym kontekście który poruszasz będzie ANS Thermo Craze
-
Thyro Lean + Lean Xtreme
-
Wybór jak najbardziej trafny. Skoro już go stosujesz to śmiało możesz dorzucić Alphaburn który będzie działał na oporną tkankę tłuszczową białą zalegającą w miejscach o których piszesz i dodatkowo polecam bardzo sprawdzony dla kobiet Amix Diuretic Complex który pomoże w pozbyciu się wody podskórnej . Pzdr
P.S. Cukier jako zastrzyk energii to bardzo złudne pojęcie. Działa on bardziej na krótkotrwałe wydzielenie m. in..dopaminy czy serotoniny które poprawiają nastrój/ humor i wprowadzają w błędne koło podjadania.
-
1
-
1
-
-
Może być Thermo Craze i Lean na drugą serię. Co do Erase Fast to tutaj bardziej polecam jedna kaps rano do śniadania i jedną przed snem, są to pory kiedy mamy największy wyrzut hormonów , dwie przed snem nie jest oczywiście złą opcją.
Burn24 - chodzi tutaj o transport węgli do komórek po posiłku, skoro jesz np. owoce jak piszesz - to są tam też węgle - cukry proste tylko te gorszej jakości. Ogólnie Burn24 warto dokładać zawsze i na każdym etapie redukcji , ma szerokie zastosowanie prozdrowotne, między innymi poprawia też profil lipidowy.
-
1
-
-
Jeśli jeden produkt to zdecydowanie Thyro-Lean na początek . Poczytaj sobie też o Lean Xtreme z Driven Sports. Pzdr
-
Stosowanie leków przy problemach z tarczycą póki co wykluczają stosowanie wielu środków niemniej jednak bardzo dobra opcją jest Burn24, jest on w pełni bezpieczny a skuteczność jest potwierdzona badaniami oraz oczywiście niezależnymi opiniami, pomaga w szybkim transportowaniu węglowodanów do komórek czym zapobiega odkładaniu się ich w postaci komórek tłuszczowych. Możesz do tego dołożyć Satietrim skoro masz problem z podjadaniem.
-
1
-
-
Przy wysiłku fizycznym taki puls jaki podajesz to nic wielkiego biorąc pod uwagę iż zaleca się aby jego minimalna wartość wynosiła 130, jednak mamy tutaj do czynienia z innym czynnikiem czy tez czynnikami które należy wziąć pod uwagę - koledzy w postach powyżej się wypowiedzieli i zgadzam się iż jest to pewnie nadwrażliwość , zaczerwienienie skóry a nawet jej pieczenie , uczucie gorąca. Możesz z ciekawości porównać sobie jakie masz tutaj inne składniki które nie występowały we wcześniejszych środkach a pewnie znajdziesz odpowiedź a póki co możesz zrobić jak kolega BOSSY w poście wyżej napisał, decyzję jednak sam musisz podjąć. PZDR
-
1
-
-
Po pierwsze 2-3 posiłki to mało, moim zdaniem powodują iż Twój metabolizm mocno zwolnił i z każdego posiłku magazynuje ile może w postaci tkanki tłuszczowej, do tego dokłada się pewnie dość wysoka ilość wydzielanego kortyzolu i oponka jest cały czas.
Po drugie jeśli chodzi o spalacze / środki to w pierwszej kolejności zerknij na Lean Xtreme, pozwoli on na znaczne przyspieszenie metabolizmu oraz redukcję kortyzolu .
Co do spalacza to jeśli jesteś w pełni zdrowy to polecam ANS Thermo Craze, substancje w nim zawarte pozwolą na spalanie zarówno brunatnej jak i białej tkanki tłuszczowej.
-
1
-
-
Zapoznawajcie się z pierwsza strona tego tematu, tam jest napisane kilka wytycznych które ułatwiają dobranie odpowiednich środków.
Jeśli jesteś w pełni zdrowy , nie bierzesz żadnych leków to możesz pójść w termogenik. ANS Thermo Craze jest bardzo przemyślanym środkiem , który pomaga w spalaniu każdego rodzaju tkanki tłuszczowej , dodaje dużo energii przy dość mocnym pobudzeniu, wymaga to jednak jak sądzę zastanowienia z Twojej strony czy ewentualne mocne pobudzenie przy łykaniu tabsów rano nie będzie przeszkadzało w szkole, może też wystąpić spora potliwość nawet bez treningu ( dotyczy to każdego środka z pobudzaczami ,z reguły nadmierne pobudzenie trwa przez pierwsze kilka- kilkanaście dni, potem sytuacja się normuje), można by go zacząć stosować podczas przerwy w szkole na przykład ale tutaj decyzja będzie należała do Ciebie. Trochę tańsza opcja to zakup Pure Clinical Burn - ma on co prawda już trochę zmodyfikowany skład - zrezygnowano z AMP Citrate na rzecz 2-aminoisoheptane . Jak dobrze poszukasz w Google to znajdziesz pierwszą wersję z AMP (moim zdaniem lepsza) , jak nie to ta druga też będzie ok. Clinical Burn też dobrze pobudza i nasila termogenezę i ewentualnie do niego możesz dokupić Yohimbine HCL z Haya Labs.
Jeśli zdecydujesz się na środki bez stymulantów to warto by do tych 200 zł dołożyć dwie- trzy dychy i kupić Cheetah non Stim z firmy Alpha Lion, zawiera składniki o potwierdzonej skuteczności a i same opinie zbiera bardzo dobre. Kolejny środek w podobnym przedziale cenowym bez stymulantów o potwierdzonym działaniu to Burn 24 z Firmy Omega Sports. PZDR
-
Jeśli nie masz żadnych przeciwwskazań zdrowotnych to Fenix jest zawsze dobry 👍, należy on do środków które raczej mocno nie pobudzają , jednak skoro nie masz zbyt dużego doświadczenia z kofeiną , energetykami itp, to może być różnie i bardzo słusznie zwróciłaś uwagę na Cheetah non Stim, osobiście go nie miałem okazji jeszcze spróbować ale oceniając skład i patrząc na opinię jakie zbiera to nie powinnaś się zawieść , wspomniany już skład ma bardzo szerokie spektrum działania gdyż działa zarówno na tkankę tłuszczową brunatną jak i oporną białą, do tego przyspiesza metabolizm i jeszcze ogranicza kortyzol, śmiało można go umieścić w pierwszej lidze środków bez stymulantów. Nie napisałaś gdzie masz najwięcej tkanki tłuszczowej do zrzucenia ale domniemam iż będą to brzuch, uda/biodra, mogłabyś w takim przypadku dorzucić Alphaburn i np Amix Diuretic Complex- na pozbycie się wody podskórnej.
Jeśli postawiłabyś na Fenixa to do niego także śmiało można obydwa środki jak wyżej, a jeśli tak jak piszesz zastanawiasz się na dodatkowo Boosterem Metabolizmu do Fenixa to sprawdź sobie Lean Xtreme od Driven Sports bądź Thyro -Lean od Brawn. PZDR
-
1
-
-
Poleciłbym tutaj z pewnością Alphaburn który jest stricte na te obszary ,,walki: z opornym tłuszczem białym, jest to spalacz bez żadnych stymulantów jednak dla osób w pełni zdrowych nie biorących leków. Gdybyś chciał coś dorzucić na podkreślenie sylwetki jeszcze to zerknij sobie na Erase Fast, reguluje on poziom estrogenów oraz kortyzolu przy jednoczenym promowaniu poziomu testosteronu a dodatkowo pomaga w pozbyciu się wody podskórnej co faktycznie fajnie widać po sylwetce.
Gdybyś chciał jakiś typowy termogenik to przy braku jakichkolwiek przeciwwskazań zdrowotnych może być ANS Thermo Craze, który będzie dzięki zawartej Rauwolfii także oddziałowywał na uciążliwy tłuszcz biały , doda sporo energii i motywacji do treningu której często pod sam koniec niestety brakuje.
Z opcji najbardziej ekonomicznych może być Yohimbine HCL z Haya Labs bądź Pure Clinical Burn. PZDR
-
1
-
-
Rozumiem iż chciałeś podzielić się wynikami......hmm reakcja na środki które zawierają w składzie ,,pobudzacze" jest bardzo ale to bardzo indywidualna, można by tutaj na prawdę długo pisać i komentować ale to nie ten temat, własnie o to chodzi żeby takie suple jak PCB brać na pusty żołądek, wiadomo czasem trzeba dojść do tego w przeciągu paru dni lub jeśli organizm reaguje nadwrażliwością bądź nawet uczuleniem na któryś ze składników to z mądrą głową należy się wycofać z suplementowania takim środkiem, zastąpić go opartym o działanie innych składników bądź też środkiem pozbawionym pobudzaczy. Przyjmowanie go po posiłku ( za wyjątkiem sprawdzania tolerancji) już raczej mija się z celem a przyjmowanie i trenowanie tak jak Ty to opisywałeś też we wcześniejszych postach nie jest też zdrowe. Rozumiem Twoją chęć dzielenia się ,,przeżyciami" ale nie do końca rozumiem rady i przestrogi tutaj zawarte odnośnie właśnie połykania na pusty żołądka jak i ilości kapsułek bo to raczej zgodnie z przyjętymi zasadami suplementacji niewłaściwe , jak i też wytycznymi producenta takich supli. Może wywoływać dezorientację u tych którzy to czytają.
Ze sportowymi pozdrowieniami General
-
1
-
-
Tutaj z całą pewnością mogę napisać iż tak to nie działa. Można nie ćwicząc suplementować nawet 3,4,5 środków o synergicznym działaniu i ma być ok. Wiadomo trening jak i każdy ,, wzmożony " ruch poprawiają czas, osiągi i efekty ale to właściwie jedyna różnica
-
Haya to sprawdzona firma i powinno być w składzie to co na etykiecie więc to nie to. LeanGBB też raczej nie bo problem pojawił się od momentu jak włączyłeś Yohę HCl , ja trzymam się swoich kwestii. Być może też jeśli już długo suplementujesz to potrzebujesz przerwy ale to w przypadku myślę gdyby szło już trzecie opakowanie Thermo Craze.
Kolega ma rację iż wielu łączy oba produkty czy też obie , jednak ja wiem też że wielu podczas łączenia odczuwa różne dolegliwości . Kwestia reakcji jest bardzo indywidualna.
-
1
-
Najlepsze Spalacze Tłuszczu - Ranking
w Odżywki i suplementy
Odpisano ponad rok temu
Przerwa w stosowaniu tyczy się przede wszystkim środków ze stymulantami gdyż po jakimś czasie receptory stają się niewrażliwe na daną substancję . Z reguły robi się przerwę kiedy nie czuć już działania środka i nie widać postępu. Co do Alphaburn który nie zawiera stymulantów to jeszcze jedno opakowanie możesz śmiało zastosować. Co do przerwy w przypadku Fenixa to słuszna decyzja, no i Burn 24 to też kozak choć bez pobudzenia PZDR.