General
-
Liczba zawartości
291 -
Rejestracja
-
Ostatnia wizyta
-
Wygrane w rankingu
70
Odpowiedzi dodane przez General
-
-
A kurczę cały czas wychodzi gdzieś moje jeszcze niedouczenie ale jak to mówią nie od razu Rzym zbudowali, KAZAM -BARDZO DZIĘKUJĘ za skonkretyzowanie tematu i proszę dopisz jeszcze odnośnie stosowania, wiem już jak poprzednio pisałeś że 1+1, tylko Ep1logue zalecają stosować przed treningiem lub na pusty żołądek , a Massacr3 powinienem raczej z posiłkiem, jak się na to zapatrujesz? wrzucać obydwa ze śniadaniem i potem obiadem , czy razem na czczo, a potem przed obiadem czy kolacją ? czy jeszcze inaczej ?
-
Teraz normalnie spożywam ok 1,8 g przy wadze 72 kg co daje jakieś 130 gramów, tyle z jedzenia przygotowanego przeze mnie , mięso , jaja, ser, ryż , fasola, dokupiłem odżywki Whey Protein i myślałem o dodaniu dwóch miarek około posiłkowo, co daje ok 53 gramy (3 razy na dzień) , wiem że to wychodzi więcej niż z przygotowywanych posiłków ale gdybam że lepiej mi podnieść spożycie białka niż węgli bo organizm lepiej go przemieli , no kurczę lato się zbliża he he , co do samego tłuszczu to najwięcej zdecydowanie odkłada mi sie na brzuchu i boczkach, nie mam ogólnej tendencji do tycia ale brzuch tak 🙂 , mimo iż na co dzień z reguły dużo się ruszam, to żeby spalic wszystko z brzucha potrzebuję spalacza i dodatkowo min 4 treningów w tygodniu przez dobre 3 miechy😱
Będę wdzięczny za wszystkie wskazówki 🙂
-
Total War dla mnie to prawdziwa rewolucja , działanie prawdziwa rewelka i do tego utrzymuje się ok 4-6 godz po, to z pewnością efekt Ampiberry który robi teraz furorę, czuć wyraźnie narastającą siłę oraz wzmagające się skupienie/ koncentrację, pot leje się podczas treningu lecz po już nie co uważam za duży plus, ze składników pobudzających ma sporo jak ANS Thermo Craze więc trzy razy w tygodniu kiedy robiłem pompki ANS nie stosowałem żeby nie dublować składników , dorzucałem natomiast Yohimbinę HCL, śmiało polecam
-
1
-
-
Ja brałem każdy do końca opakowania i albo dwa tygodnie przerwy bądź inny spalacz oparty na innych składnikach, przerwa jest potrzebna aby nasze receptory ponownie się uwrażliwiły na składniki w danym spalaczu i tak aż do uzyskania pożądanego efektu, mi trochę zeszło gdyż niestety miałem trochę problem z podjadaniem i dopiero kiedy to wyeliminowałem poszło już lepiej no i też zmiana spalacza a raczej zestawu. Co do odżywiania to jeżeli będzie dużo węglowodanów to marne efekty i kasa na nic, trzeba ograniczyć podaż węgli na rzecz białka, pić dużo wody i zachowywać odpowiednie odstępy między posiłkami aby nie nakładały się na siebie zbytnio, o ile ogólnie węglowodany są nam potrzebne to ja przestrzegałem żeby je dostarczyć przed południem kiedy metabolizm jest na najwyższych obrotach i mówimy oczywiście o węglowodanach złożonych - nie prostych, witaminy są zawsze wskazane , najlepiej w warzywach i owocach ale tu kłania się wiedza i trzeba poczytać co zmienia np indeks glikemiczny pod wpływem gotowania itd (np marchewka) właściwie na każdym etapie trzeba samemu trochę doczytać bo to tak czy inaczej przydaje się na przyszłość, tyle co ja wiem, resztę pewnie dopiszą bardziej doświadczeni, PZDR i powodzenia
-
Połączenie Massacr3 i Ep1logue z Olympus Labs
KAZAM - dziękuję za ta wskazówkę i będę wdzięczny za jeszcze jakieś spostrzeżenia
Ruszam od pierwszego , cel zwiększenie masy mięśniowej bez otłuszczenia, trochę od tyłka strony podszedłem gdyż najpierw zrobiłem w końcu( i znowu rzeźbę) a teraz... ha jest wyzwanie, Laxogenina sama w sobie ma zwiększać apetyt ale skoro ma powodować wzrost mięśni to też tak musi być, inna sprawa jak będę spisywał się z odżywianiem, dokupiłem jeszcze białko i do każdego posiłku zamierzam dorzucać po dwie porcje - 70 g (53g białka), co daje 267 kcal, )samych węglowodanów tez podaż chcę zwiększyć o ok 15 %, głównie kasza jęczmienna z warzywami, ryż brązowy, czerwona i czarna fasola . Jeżeli ma ktoś doświadczenie podobne lub też oczywiście wiedzę , najlepiej jedno i drugie 🙂 to chętnie poczytam jeszcze,
Pytania: Czy w celu wyeliminowania odkładania się tłuszczu stosować spalacz ? Mam ANS Thermo Craze , Może sama Yoha żeby na brzuszku się nie odkładało lub może wystarczy Booster metabolizmu ? mam jeszcze Cannibal Claw ale mogę dokupić inny .Z pewnością nie da się idealnie wycelować ale jestem otwarty .
5a-hydroksy Laxogenin
Epicatechin
UroBolin
VASO-6
5A-Hydroksy Laxogenin Opis :
5a-hydroksy-laksogenina jest sapinogenem steroidowym, chociaż jest to zagadką, o ile nie jest to pożądany laksinogen, ponieważ nie ma dostępnego dla niej standardu laboratoryjnego, ani też nie wymieniono go w bibliotece GCMS.
Oświadczenia marketingowe dotyczące tego związku mówią, że jest to jedyny produkt, jaki kiedykolwiek został zaprojektowany, aby zwiększyć masę i siłę bez wpływu steroidowego i że nie ma pozytywnego wyniku dla sterydów.
Testy wykazały, że synteza białka wzrosła o ponad 200%, co jest kluczem do wzrostu masy mięśniowej i przyspieszonej naprawy.
W testach 5a-hydroksyaksaina ma zbilansowaną odpowiedź kortyzolu, która jest głównym kamieniem węgielnym dla zdrowego powrotu do zdrowia i redukcji wyniszczenia mięśni.
Wykazano również, że balansuje kortyzol na dietach o obniżonej kaloryczności, pomaga kontrolować glukozę i zwiększa funkcję tarczycy.
Ponadto Laxogenin ma rzeczywiście dość głębokie działanie przeciwzapalne. Oprócz tego, że można go syntetyzować z diosgeniny, jest on składnikiem smilax sieboldii.
Oto niektóre z zalet 5a Hydroksy Laxogenin:
5a ma takie same działanie jak Anavar, ale nie daje żadnych skutków ubocznych toksyczności dla wątroby, a także nie daje pozytywnego wyniku leczenia steroidowego.
Według kilku sportowców, Laxogenin zwiększył swoją siłę w ciągu 3-5 dni i zaobserwowali wzrost masy mięśniowej w ciągu 3-4 tygodni.
5a Hydroksy wykazał również pozytywne wyniki w równoważeniu odpowiedzi kortyzolu i zwiększaniu funkcji tarczycy.
5a Hydroksyl pomaga w kontrolowaniu poziomu glukozy w organizmie.
5a hydroksy ma działanie przeciwzapalne.
W testach, 5a Hydroxy wykazał 200% wzrost syntezy białka.
5a hydroksy nie daje żadnych skutków ubocznych i jest bezpieczny w użyciu, ponieważ nie wywiera również toksycznego działania na wątrobę i organizm. Jednak nadal najlepiej jest go stosować z dyscypliną, stosując zalecaną dawkę, która wynosi 50-100 mg na dobę.
5a Hydroksy Laksogenina jest uważana za jedyny związek syntetyzowany w celu zwiększenia masy i siły mięśni bez żadnych efektów ubocznych ze strony steroidów i nie daje pozytywnych wyników sterydom.
Jak działa 5A-Hydroksy Laxogenin
Laksogenina jest hormonem roślinnym, który został wyizolowany syntetycznie z kłączy Smilax Sieboldii.
Jak widać w tym badaniu opublikowanym w Journal of Phytochemistry, Laxogenin został z sukcesem wyizolowany publicznie w 1992 roku. Można również zobaczyć te same pozytywne wyniki z tego badania, opublikowane w Journal of the Brazilian Chemical Society.
Pochodzący z Chin i Japonii Smilax Sieboldii jest nazywany wiecznie zielonym pnączem, który rośnie do średniej wysokości siedmiu stóp.
Ponieważ Laxogenin jest izolowany ze źródła rośliny, jest uważany za sapogeninę steroidową.
Co ważniejsze, Laxogenin należy do grupy o nazwie Brassinosteroids.
Brassinosteroidy, zwane również BR, tworzą grupę 40 różnych steroidów, które są syntetyzowane wyłącznie z roślin.
W samych roślinach te steroidy pobudzają wzrost i witalność.
Podczas gdy badania dotyczące Brassinosteroids są ograniczone, ta klasa steroidów roślinnych wykazuje doskonałą obietnicę dla potencjału budowania mięśni
-
Ja robię połączenie Epi1logue + Massacr3 , dziś zamówiłem ale tak czy inaczej zaczynam pierwszego , będę potem pisał co i jak , co do produktu wyżej - czyli RETREAT raz jeszcze dodam że libido super na plus ale rozumiem też twoje obawy o DAA i Prolaktynę, pzdr
-
1
-
-
Jeżeli chodzi o mnie to obok już polecanego RISE, śmiało mogę polecić RETREAT - Centurion Labz,
skład w 3 kapsułkach (porcja dzienna 6 kap) w opakowaniu 180 kap
D-aspartic acid 1500 mg
Fengurek 350 mg
Saw Palmetto 160 mg
,,Saw Palmetto- pozwala na zahamowanie negatywnych zmian, które pojawiają się wraz z wiekiem i świadczą o obniżeniu poziomu męskich hormonów w organizmie chroniąc przed przykrymi skutkami ubocznymi spadku poziomu testosteronu w naszym organizmie. Pozyskiwany z owoców Serenoa repens cechuje się wysoką zawartością kwasów tłuszczowych wykazujących zdolność do inhibicji aktywności 5-alfa-reduktazy przekształcającej testosteron w dihydrotestosteron. DHT cechuje się znacznie wyższym potencjałem adrenergicznym, powoduje wiele skutków ubocznych charakterystycznych dla zbyt wysokiego poziomu androgenów. Poza ograniczeniem negatywnych efektów aktywności dihydrostestosteronu, ekstrakt Saw to sprzyja również zachowaniu wysokiego stężenia męskiego hormonu płciowego we krwi''
Był to dla mnie jak na mój staż nowy składnik.
Androst 3,5-dien-7,17-dione 75 mg
DIM 50 mg
Poprawa sampoczucia po kilku dawkach, libido z 5 na 10 i podobnie jak przy RISE mocne ubicie mięśni ale z trochę szybszym efektem, armistine jest sporo większa dawka byc może dlatego, żyły na obwodach, ja głownie potrzebowałem poprawy samopoczucia, i libido w pracy ciągle jestem na 150 %, wszystko szybko a musi być dokładnie, zmęczenie i stres obniżyły mi w ostatnim miesiącu libido plus zarywane nocki.
Po raz drugi przymierzam się teraz do Laxo, i epicatechin z Olympusa, zgodnie jak Kazam sugerował , zaczynam od czerwca, po miesiącu podzielę się wrażeniami
-
1
-
-
rija2
Poniżej masz całą analizę Fenixa,
Cytat,Caralluma Fimbriata – najskuteczniejszy związek na rynku suplementów wpływający na hamowanie nadmiernego apetytu. Dzięki tej właściwości zyskał bardzo duże uznanie wśród osób poszukujących produktu wspomagającego walkę z wilczym głodem. Zawiera aktywne fenole które wpływają na ograniczenie łaknienia przez cały dzień, a niewielkie porcje posiłków są dla nas w pełni wystarczające. Jest ona również całkowicie wolna od stymulantów i pobudzaczy.'
źródło:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17097761
http://spalacze.com.pl/Fenix-ground-zero/ -
Noxi
ANS Thermo Craze, Corti Lean - Brawn, Cannibal Claw
Podsyłam zestaw który na mnie zrobił najlepsza robotę a dużo już zjadłem. Nie próbowałem co prawda Fenixa , który rzeczywiście wydaje się być numer jeden ale zakupiłem ANS Thermo Craze i był to pierwszy spalacz po jakim poczułem mocną termogenezę plus uczucie chłodu ( wcześniej stosowałem Animal Cuts, Clinical Burn , Yoha, Cannibal Inferno Apocalypse, Eksterminator DMHA, Exterminator 45 z Alfa Yohą -( ten też nieźle się spisywał ), ANS ma dużo składników które ma Fenix no i Alpa Yohimbinę którą ma Alphaburn, zresztą podsyłam zdjęcia więc sam zobacz, nie jest on dużo tańszy od Fenixa ale przy stosowaniu po dwie kapsułki dziennie wystarcza na 45 dni, raz wziąłem dwie po południu w drugiej porcji przed treningiem i chciało mnie z butów wyrwać. Kończąc ten zestaw miałem na ostatni i spisał się szybko i wyśmienicie
-
2
-
-
białe mięso gotowane, ryż brązowy lub czarny, ryby jaja, wołowina
-
1
-
-
-
Jasne damy radę , zacznę zaraz po świętach i trochę zejdzie ale zapowiada się ciekawie, finansowo tez ciekawie wychodzi he he ale dla mnie 41 lat teraz to wyzwanie , których zreszta sporo miałem w życiu i pewnie na tym się nie skończy, Pzdr
-
Bardzo dziękuję Kazam
-
Rozjaśniłeś mi teraz sytuację , a dawkowanie kaps ? Ep1logue i Massacr3 , jak byś jeszcze to widział ? pełna dawka po 2 z każdego ?
-
Kazam dziękuje ale nie do końca kumam
Takie połączenie w sensie podwojonej dawki Vaso6 i Epicatechin ? przy 300 Laxogenin ?
-
Dzięki , rzeczywiście porcja laxogeniny potężna i nawet za niższą cenę, Pzdr
-
Tak jak Ty stosowałem też Pure Clinical i działał dobrze ale tylko ok 4-5 tyg, potem dorzuciłem yohę - 2 razy najpierw po 5mg potem po 7,5, i było lepiej ale cały czas topornie, brzuch i boczki to ciężka sprawa i na samym końcu przychodzi , Exterminator dał jednak radę jest tam na biała tkanjkę tłuszczową Rauvolfia i fucoxanthin, inny nawet bardziej specjalistyczny tylko na białą tkanke tłusdzczowa to oczywiście Alphaburn - bez żadnych stymulantów
Cytatedit: Panowie nie podajemy linków do żadnych zewnętrznych stron (wytyczne SEO), na priv wysyłajcie adresy
-
MarioWMG, jest jeszcze jedna wersja Killer Labz - Exterminator 45 kaps,którą ja stosuję teraz i jestem zadowolony, ma skład bardziej na spalanie niż na pobudzenie i to daje się odczuć, jakbyś miał pytania to chętnie się podzielę
-
Myogrow - Metabolic Nutrition 60 kaps
Następny suplement już chyba trochę bardziej zaawansowany niż poprzedni RISE z Outbreak , Jest laxogenin , jakich efektów można się spodziewać? czy ma ktoś doświadczenie ? powinienem coś dorzucić do diety żeby ,,dobrze robił robotę " ? w sensie czy np, więcej kalorii? czy można łączyć z erase fast?
-
RISE - Outbrek Nutrition, kończę juz suplementację , jest to mój pierwszy ,,zaawansowany " booster ale postaram się nie koloryzować, stosowałem wcześniej Erase Fast i oczywiście bardzo na plus, co do Rise to dodatkowo juz po kilku dniach poczułem większą siłę, później nie nastąpił już jej znaczący wzrost ale po dwóch tygodniach powychodziły mocno żyły na rękach i na dole brzucha plus trochę na ramionach , nie mierzę sobie obwodów gdyż sport dla mnie jest teraz w moim wieku (41) , przedłużeniem młodości he he, ale mogę z pewnością stwierdzić iz mięśnie - biceps, triceps + ramiona uwypukliły się , na brzuchu mam też niezłe bruzdy, na treningach - brzuszki , pompki, podciąganie itp nie odczułem dużo większej wytrzymałości ale już w bieganiu zdecydowanie tak. ( od drugiego tygodnia suplementacji - dodatkowo stosowałem Olimp WPC, 7 keto DHEA, EXterminator DMHA) , a pierwszy tydzień Clinical burn + yoha
-
1
-
-
Polecam od siebie RISE - Outbrek Nutrition, kończę juz suplementację , jest to mój pierwszy ,,zaawansowany " booster ale postaram się nie koloryzować, stosowałem wcześniej Erase Fast i oczywiście bardzo na plus, co do Rise to dodatkowo juz po kilku dniach poczułem większą siłę, później nie nastąpił już jej znaczący wzrost ale po dwóch tygodniach powychodziły mocno żyły na rękach i na dole brzucha plus trochę na ramionach , nie mierzę sobie obwodów gdyż sport dla mnie jest teraz w moim wieku (41) , przedłużeniem młodości he he, ale mogę z pewnością stwierdzić iz mięśnie - biceps, triceps + ramiona uwypukliły się , na brzuchu mam też niezłe bruzdy, na treningach - brzuszki , pompki, podciąganie itp nie odczułem dużo większej wytrzymałości ale już w bieganiu zdecydowanie tak. ( od drugiego tygodnia suplementacji - dodatkowo stosowałem Olimp WPC, 7 keto DHEA, EXterminator DMHA) , a pierwszy tydzień Clinical burn + yoha
-
1
-
-
spox, to jeszcze 3 tygodnie przede mną , pzdr
-
Dzięki, ja do składu dorzuciłem to małe ,,cudo" jak dla mnie bo w tych tematach jestem jeszcze , świeżak" ale po tygodniu stosowania siła poszła w górę a samopoczucie znacznie lepsze,rozkręcam się powoli , pzdr
Outbreak Nutrition _ Rise 180 kps
-
Clinical Burn i do tego Yoha, zrobiło super robotę do tego Erase Fast, wiadomo nie każdy pójdzie na konkretny spalacz i kwestia jest bardzo indywidualna a najlepiej z nich nie korzystać ( łatwo się mówi he he) i wdrożyć dietę i ćwiczenia, polecam też studiowanie artykułów związanych jakie procesy zachodzą w naszym ciele podczas redukcji i jak im pomóc nauka to potęgi klucz
SABRES !!!
Jesteś jeszcze młody a do tego twoja waga jest prawidłowa ..... spróbuj zmienić styl , sposób oraz jakość żywienia, wprowadź jakąś większą regularność zanim sięgniesz po spalacze., szczególnie te najmocniejsze
Ans thermo craze
w Odżywki i suplementy
Odpisano ponad rok temu
Ja jestem po redukcji na ANS, był to pierwszy spalacz który zrobił na mnie na prawdę wrażenie, czułem chłód po stosowaniu- zapewne to skutek Alpha Yohimbiny i dobre pobudzenie , zbyt mocne tylko raz kiedy wziąłem dwie tabletki , nie stosowałem Fenixa lecz ANS ma sporo tych samych składników plus właśnie Alpha Yohimbine, ANS nie ma natomiast Synefryny i jej odmian jak Fenix, pytanie pierwsze czy nie masz żadnych problemów z ciśnieniem , sercem układem nerwowym,? drugie czy Fenixa stosowałaś na czczo ? czy z posiłkiem tez za bardzo pobudzał ? Ogólnie pierwsze kapsułki dla sprawdzenia tolerancji powinno się brać z posiłkiem i dopiero jak jest wszystko oki to na pusty żołądek, jeżeli chodzi o objętość środków pobudzających to ANS jest z pewnością ciut niżej , więc nie mając problemów zdrowotnych można się pokusić , na duży plus - wspomniana już Alpha Yohimbina, co do tabletek hormonalnych ? z tego co wiem żaden z nich nie koliduje , jednak niech ktos bardziej doświadczony się wypowie na forum, PZDR