Ranking
Popularna zawartość
Treść z najwyższą reputacją w 26.01.2026 uwzględniając wszystkie działy
-
Przez weekend of od treningu siłowego za poszło łącznie 21 tyś uderzeń w worek bexseski w sumie łącznie 6 krótkich treningów w dwa dni po 25-35min każdy 87, 900 lacznie na blacie.. Od jutra idzie nowy trening siłowy tak jak w komentarzu ,, 40 latka " 😉1 punkt
-
Dziś już od 6 Rano uderzałem we worek łącznie 10s po 250 uderzeń na każdą rękę co daje do 5000 tyś i jest na blacie 67 900 jeszcze planuję wieczorem trochę robić.... A w południe trening siłowy pójdzie..1 punkt
-
Dziś po treningu siłowym jeszcze poszło 3 000 uderzeń na worek bokserski.. Łącznie 62 900 uderzeń..1 punkt
-
Dziś +6200 uderzeń łącznie na dzień dzisiejszy 599001 punkt
-
Dziś dość intensywnie na worku bokserskim w sumie trening trwał 1h w tym czasie 7700 uderzeń... Łącznie na dzień dzisiejszy jest 53700.. ( Pięćdziesiąt trzy tys siedemset uderzeń )1 punkt
-
Wczoraj dołożyłem kolejną cegiełkę w drodze do mojego ,, Miliona " 2300 uderzeń łącznie już jest 46500 uderzeń.. Dziś pójdzie Sam worek zobaczymy ile cegieł dołożę 😄😄1 punkt
-
Dziś po treningu siłowym poszło 1700 uderzeń więc na blacie jest 44200 tyś jest szansa że do końca miesiąca dobiję do 100 tyś co już będzie 10% założonego celu...1 punkt
-
Wczoraj był of od treningu siłowego za to poszło 5x krótkich treningów na worku bokserskim, po 20-25min każdy łącznie poszło 10 tyś uderzeń Co daje razem -42500 😄1 punkt