Skocz do zawartości

Posiadasz konto? Zaloguj się
Zaloguj się

Zapamiętaj mnie Nie polecane na współdzielonych komputerach

Nie pamiętasz hasła?

Lub zaloguj się za pomocą jednego ze swoich kont
Zarejestruj się

Strona główna

Ranking

SportowyTypżycia

Doradca
- Punkty
  
  1
- Liczba zawartości
  
  256
- Znajdź zawartość

Popularna zawartość

Treść z najwyższą reputacją w 05.09.2023 w Odpowiedzi

Czy 14-15 latek może trenować przy zachowaniu zasady progressive overload?

Działaj systematycznie. Nie zachamujesz wzrostu. Zwracaj uwagę na technikę aby przy przeładowaniu nie nabawić się kontuzji
- 3 Września 2023
1 punkt

×

×

Dodaj nową pozycję...